作为一个程序员，身体很重要！

有一个年轻影星曾经说过，他最讨厌制式运动——比如，健身房，跑步机，之类。枯燥而无趣。充满了二氧化碳。当然，有养眼的目标除外。
沙滩上慢跑、爬山、戏水、溯溪、球类竞技、踢毽子等技巧性运动，更加有趣，更加容易坚持。人生苦短，何必和自己过不去呢。T1大神说，练习一万次，practice makes perfect。 但T1大神还说，不断地挑战高难度。是难度，而不是频度。只有带有技巧性的运动，才有难度，才有挑战性，才更有乐趣。