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锁定老帖子 主题：程序员的运动调查
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| 作者 | 正文 |
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发表时间：2008-09-09
每周4次健身房，每次半小时-1小时肌肉，100仰卧起坐，慢跑3-4公里
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发表时间：2008-09-09
uiiiii 写道 每周4次健身房，每次半小时-1小时肌肉，100仰卧起坐，慢跑3-4公里
刚开始不到一个月，减肥效果还不是特别明显，但体力和力量直线上升，感觉很明显。 |
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发表时间：2008-09-09
办了张健身卡，现在停用中 -_-!!
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发表时间：2008-09-09
Trustno1 写道 每日早晨10公里捆绑6公斤沙袋,无视气温,下雨天爬楼24层10个来回.
一周休息两天,一晚全身马杀鸡. 介个是龟仙人的徒弟吧，没有去尝试一下游过太平洋吗？ |
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发表时间：2008-09-09
NightTree 写道 锁上门睡觉 写道 frozentree 写道 我打了一个小时的魔兽5V5。 每周坚持。
莫非是 传说中的 真三 我估计是DOTA 
猜是 山口山 WOW |
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