时间管理之释放大脑

 当你忘记该做的事情，被老板一顿修理；当每个细胞都精疲力尽，却还有如山的事物需要处理；当夜幕降临一天殆尽，你的今天离结束却还遥遥无期。生命被事物和工作捆绑，生活被完全占据，甚至觉的自己不属于你自己。而你只能在时间的碎片里徒叹活着不易，把一切都归为命运，当牛做马的把生活继续。问，到今天你是否曾想过要救自己，是否曾寻求把被你苦扛于肩的事物踩在脚底？如果答案为肯定，那么这一切就不是命运，而是你的大脑在超负荷运行。你为生活当牛做马，你的大脑为你付出代价！所以摆脱这一切，你需要的就是时间管理，只是时间管理。那么本篇博客先讲第一步释放大脑！

           不知道你有没有遇到这种情况：就是突然想起来你有一件事本该处理的事没有处理，于是急忙去处理结果却发现你已经把事情处理完了？如果有则表明你的大脑正在超负荷运转。人的大脑的处理能力是有限的，就像电脑的CPU物理极限是不能超越的。负荷越重，处理能力自然要下降。而人又不能像电脑可以换CPU，所以你只能尽你所能来发挥大脑的性能。那是什么让大脑超负荷了呢？就是一切存在于你脑中的悬而未决的事物。一般我们对于生活或者工作中遇到需要处理的事物都将它保存在大脑里，我想这占用了大脑极大的“内存”空间，以至于运转速度下降。所以我们需要把这些事物从大脑里清理出来，释放大脑。

           为此，你需要一些工具比如谷歌日历、便签、笔记本等来把本来记在大脑里的事物全都记录下来。。（这里暂且不谈这些工具具体使用，只说怎么释放大脑）即把未尽事物都储存于大脑之外，大脑只负责处理。只要记住一个动作就是去清单上取得事物，然后处理那。有的人要说了：“我有啊，我就是这么做的，每天都把清单列很清楚，但是却没有效果。”这又是为什么呢？因为他没有真正释放大脑。他只是机械的来列清单，处理清单，所以这件事对它来说只是给本来就超负荷的大再在加一件事物。根本不是把事物移出大脑而是移入。

          真正的释放大脑，是完全清空大脑中存储的事物。做到如此需要你的大脑相信你自己！大脑是很尽责的，对于每一件未尽事物都很关注，只要是它不能放心就不会停止关注。所以你需要让你的大脑放心你对事物的安排，即让大脑相信你。因此这就需要你对一切未经事物做好安排（如何安排下回分解），好让大脑放心。这才是真正的释放了大脑，做到这个你就为赢回自己开了好头！

评论

19 楼 lspgdut 2012-08-01  

很难啊,有时候一个问题,可以几天几夜来想啊

18 楼 qihangfly 2012-08-01  

我觉就是你做事情有足够的方法论和自信才能做到这样

17 楼 gllfeixiang 2012-08-01  

不行，就只有重装系统了[i][/i][u][/u]

引用

[*]

[img][/img][url][/url][flash=200,200][/flash]

16 楼 orcl_zhang 2012-08-01  

楼主可以研究下瑜伽，气功，佛学，坐禅之类的东西，有些关于冥想的内容都很类似。
让人心平气合，最重要的是把脑袋清空。

15 楼 luciferliusha 2012-07-31  

那就做一件你最不敢做的事，来调节下（伤害他人的事除外）。

14 楼 orcl_zhang 2012-07-31  

when you feel confused, fxuck.

13 楼 zhouchaofei2010 2012-07-31  

换个脑袋试试

12 楼 tedeum 2012-07-30  

yuyongbin252206 写道

一直超负荷工作已近形成了恶性循环。。。没时间停下来改变

yuyongbin252206 写道

一直超负荷工作已近形成了恶性循环。。。没时间停下来改变

以前我也是这样认为的，现在变了

11 楼 yuyongbin252206 2012-07-30  

一直超负荷工作已近形成了恶性循环。。。没时间停下来改变

10 楼 darkness_t 2012-07-30  

人脑毕竟不是电脑啊...没有这么理性的管理办法~

9 楼 expone 2012-07-30  

Mybeautiful 写道

yangactive 写道

aninfeel 写道

很难杀死大脑的某些不良进程啊

+1

1.创造条件，让哪些不良进程执行，然后它们可能就执行完毕，退出；
2.装个360是哈
3.再不行，就只有重装系统了

 System.out.println( "+1");

8 楼 vvv_110 2012-07-30  

最近脑袋正处于濒临崩溃状态

7 楼 Mybeautiful 2012-07-30  

yangactive 写道

aninfeel 写道

很难杀死大脑的某些不良进程啊

+1

1.创造条件，让哪些不良进程执行，然后它们可能就执行完毕，退出；
2.装个360是哈
3.再不行，就只有重装系统了

6 楼 yangactive 2012-07-30  

aninfeel 写道

很难杀死大脑的某些不良进程啊

+1

5 楼 Mybeautiful 2012-07-30  

把暂时不处理的移到硬盘先，需要的处理时再调入内存。

4 楼 aninfeel 2012-07-30  

很难杀死大脑的某些不良进程啊

3 楼 pipilu 2012-07-30  

《尽管去做——无压工作的艺术》一书里也讲的是这个意思

2 楼 weng 2012-07-30  

说得不错

1 楼 完善自我 2012-07-30  

最后一段说的很形象~~