自律：相信自己能控制住自己，事前做计划，坚决执行计划，无计划时禁止行动
自信：让自己看上去很自信，相信自己的能力。勇敢的推进之前自己做过的事情。
平静：让自己放松，什么都不能让我紧张，没什么大不了的
思考：不让自己大脑信马由缰，要勤于思考，有方法有逻辑
高效：让自己看上去很高效，提醒自己专注于手头的事情，提醒自己回来，一时一事
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