科学研究证明:心情好的人最能发挥潜力;快乐能提高效率、创造力和正确决策的概率;快乐的人有开明的思想,愿意帮助别人。但与其说快乐带来成功,还不如说成功的目的是带来快乐。
我曾建议同学们追逐自己的理想和兴趣,其实做自己理想的、有兴趣的事情就是一种快乐。所以,快乐比成功更应成为我们的最终目标。
快乐的第一步:接受你的父母、环境、自己
不快乐的人总对一些无奈的事生闷气,不喜欢自己、父母和老师,不愿意读枯燥的书、不愿意应付考试。对于这些无奈的事,我希望同学们能学会坦然地接受它们。
在所有“不能改变的事情” 中,最不能改变的是父母,最应接受的也是父母。有不少学生说:“父母不理解我,不接受我,不体会我的想法,总要求我用他们的价值观和理念来做事、读书、求学。所以我总是避开他们,越来越孤独。”对这些同学,我的回答包括以下两个方面:
第一,你应该接受你的父母,千万不要因为感觉父母不理解你而自我封闭。父母的成长环境不同,思维方式不同,他们对成功的定义可能也不同,对你的期望与你对自己的期望就有较大的差异。但他们人生的路走得比你长,经验比你丰富,你不能先入为主地排斥他们。另外,你必须理解,父母是世界上最爱你的人,他们也是唯一可以无条件为你付出的人,你应该无条件地接受你的父母。作子女的经常把父母亲过度理想化,而疏忽了绝大多数的父母,在他们生长的环境中,比我们更为匮乏、不足,他们可能没有机会学习如何当一个称职的父母,但以他们的条件,也尽力了。如果我们鄙视、排斥父母,无异是对自己生命的来源不敬,那如何能快乐?
第二,你可以试着去改变父母的想法,但你首先应反问,你理解和接受你的父母吗?你能体会父母的想法吗?当你抱怨父母总是期望你完美时,难道你不也是在期望父母完美吗?凌志军建议说:“父母对你们的期望没有错,只是你们应该让父母了解,你们对他们的期望。”所以,在要求他们理解你之前,你应先去理解他们,这样才能更成功地和他们沟通。相互了解后,也许你们仍有不同意见但能彼此谅解,也许你或他们会改变原来的看法而达到共识。为此,你首先应和父母建立一个坦诚的沟通关系。也许起初你们会觉得别扭,但我相信你们很快就会体会到亲情与温馨。
除了接受父母,你还应接受环境中不能改变的事情。有些同学期望着不必考他们认为没用的题目,不必上他们认为没用的课,不必听他们不信任的老师讲课。但在社会中生存,我们必须学会接受那些不能改变的事。凌志军说:“如果我遇到‘应该做的事情’和‘喜欢做的事情’之间的冲突,我会给自己安排一个时间表,每天在规定的时间里完成‘应该做的事情’——时间表能激励你集中精力并提高效率。然后去做‘喜欢做的事情’。”人生是有限的,大家应把有限的时间用在“喜欢做的事情”上,但必须先把“应该做的事情”做得足够好。
最无谓的“发愁”就是对自己不满意。这不但浪费了时间,而且会造成事倍功半。所以,同学们一方面要培养自己的自信,以每一个小的成功来激励自己,另一方面也必须能接受自己,理解你们是为自己而生活的。为自己而生活就是要为了自己的快乐、兴趣和人生目标而努力,不要活在别人的价值观里。微软亚洲研究院院长沈向洋小时候一直活在别人的价值观里,为了“第一名”拼命,但是有一天,“我忽然意识到原来的想法错了。打败别人,得第一名,不是最重要的。最重要的是,你能不能学会尊重你自己,能不能发现自己的价值在哪里。”
当你开始为自己而生活,接受并喜欢你自己,接受并接近你的父母,接受环境中不能改变的事情,你就会发现你开始快乐了。
分享到:
相关推荐
辩论赛的主题“过程比结果更重要”反映了对生活和工作态度的一种深刻理解。在这个主题中,我们探讨的是在追求目标的过程中,个人成长、经历和体验的价值,而非仅仅关注最终的胜利或者成就。 首先,过程的重要性在于...
标题和描述中提到的问题——“生活快乐与成功哪个更重要”是一个深思熟虑的话题,尤其在教育和成长的背景下。这个问题引发了对当前教育体系、个人幸福感以及家庭价值观的讨论。 首先,从迈克尔·杰克逊的例子来看,...
【刘翔平教授的观点】刘翔平教授在讲座中强调了幸福对于个人的重要性,他认为幸福比成功更为关键。他从压力与神经症人格的角度出发,分析了为何有些人更容易感受到压力,这与个体的性格特征有着密切关系。刘翔平教授...
- **心理直播**:让学生分享自己的成功经历,强化坚持的重要性。 - **我的成功树**:鼓励全班交流,将成功的果实(苹果)贴在树上,象征着持续的努力和积累。 - **心有灵犀**:团队游戏,强调合作的力量,让学生...
然而,作者独具慧眼,提出了一种更为深刻的理解:快乐不仅仅是瞬间的欢愉,更是经过辛勤劳动后所达到的成功所带来的满足和喜悦。 文章通过一个生动的滚轮胎比赛故事,将这一理念具体化。在这个故事中,同学们在比赛...
快乐不仅是个人情绪的一种体验,更是生活品质的重要指标。以下将详细阐述其中的一些关键点。 首先,拥有目标和追求是快乐生活的基础。一个明确的目标能赋予我们的生活方向和意义,使我们在追求中找到成就感和满足感...
其次,快乐体育教学模式倡导以学生为中心,尊重学生的个体差异和兴趣,给予学生更多的选择权和参与权,让每一位学生都能在体育活动中体验到成功的喜悦和乐趣;再次,快乐体育注重营造轻松愉快的教学氛围,通过趣味性...
通过一系列精心设计的活动,我们希望引导学生们深刻体验和理解快乐的重要性,从而帮助他们在今后的生活中更好地面对挑战和困难。 活动开始,主持人以生动的语言和形象的比喻开始了开场白,将快乐比作一粒种子,在每...
在当今快节奏的社会中,学生们往往面临着学业压力和生活挑战...这个主题班会的成功,将鼓励更多的教育工作者利用类似的活动,帮助学生在面对生活中的各种挑战时,依然能够保持积极向上的心态,享受成长过程中的每一步。
《道德与法治》第一单元快乐学习教学设计,正是以此为出发点,通过一系列精心设计的教学活动,引导学生理解学习的重要性,培养他们积极主动学习的态度,并在快乐中享受学习过程。 首先,“学习伴我成长”部分通过...
"快乐番薯2019年年度报告解读" ...快乐番薯股份有限公司2019年年度报告为投资者和分析师提供了该公司的财务状况、业务发展和未来展望,报告中的信息对于投资者和分析师了解公司的发展前景和投资价值非常重要。
《快乐的员工快乐的顾客=更多利润》这篇文章,深刻探讨了企业如何通过提升员工幸福感来促进顾客满意度,并最终实现更高的利润。这一理念的提出,源于服务利润链模型——一个将员工、顾客和利润三者紧密连接的模型。 ...
《分享真快乐》作为部编版一年级下册道德与法治教材中的一篇课文,其教学设计主要围绕着如何引导一年级学生理解和实践分享的重要性展开,旨在通过各种教学活动,让学生体会到分享的快乐,并在分享中学会合作与尊重。...
除此之外,WPS Office的协作和云服务功能也为团队提供了便捷的远程沟通与合作的平台,这对于追求快乐工作的现代办公环境尤为重要。 综上所述,【快乐办公快乐每天PPT模板】不仅仅是展示内容的演示文稿,它更像是一...
这样,在面对各种工作挑战时,我们便能游刃有余,从成功的经历中获取快乐。在遇到挫折和困难时,我们更需要调整自己的心态,用积极的态度去面对挑战,以期在每个任务中都注入快乐的元素。 综合来看,快乐生活与快乐...
【快乐生活与快乐学习】是人生中不可或缺的重要组成部分,它们是个人成长与幸福感的重要来源。在快节奏的现代社会,寻找快乐、保持积极的心态显得尤为重要。这份"快乐生活_快乐学习(主题班会)"的PPT为我们揭示了实现...
这种成就感往往比简单的职位晋升更能给人带来工作的快乐。 最后,个人的幸福感与职业成功是密不可分的。工程师需要注重自己的心理健康,合理安排工作和休息时间,并保持良好的生活习惯。他们还应该关注人际关系和...
”通过这些问题,幼儿能够思考分享的意义,并逐渐明白分享不仅仅带来物质上的满足,更重要的是情感上的愉悦和对他人快乐的关心。 理论与实践相结合是分享教育不可或缺的环节。在实际操作中,让幼儿面临资源不足的...
学校、家庭和社会都应该共同努力,营造一个安全、健康的环境,让每一个孩子都能在快乐中成长,茁壮成才。通过持续的安全教育,我们期待看到一代又一代的孩子们能够在安全、健康的基础上,享受快乐的人生。
这篇教学设计不只让孩子们学习到语言表达的技巧,更重要的是让他们在享受故事的乐趣的同时,体验到成长的快乐,为他们的全面发展打下了坚实的基础。通过这样的教育方式,我们可以期待每一个孩子都能成为快乐的小公主...