专注力：化繁为简的惊人力量(原书第2版)

 《专注力：化繁为简的惊人力量(原书第2版)》
基本信息
原书名：Focus: Use the Power of Targeted Thinking to Get More Done，Second Edition
作者： (英)于尔根沃尔夫(Jurgen Wolff)
译者： 朱曼
出版社：机械工业出版社
ISBN：9787111420415
上架时间：2013-4-27
出版日期：2013 年4月
开本：16开
页码：1
版次：1-1
所属分类：经济管理

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内容简介
整个世界好像串通好了要一致阻碍你拥有专注力。
每时每刻，你忙于应付外界的各种干扰。
这种情况下，若你还能取得一星半点的成就，那简直是奇迹！
要想改变这种手忙脚乱四处救火的情形，
你必须拥有专注力！
从现在开始，认清对你来说最重要的事，
排除一切无关干扰，专注地投入其中。
你的成功概率将以指数方式增长！
实现你心中真正渴望的目标！
拥有专注力的有效策略：
时间管理策略
右脑适用策略
优势策略
战胜拖延策略
第二自我策略
目录
序
导 言
第一部分 找到专注的焦点
第1章　如何专注于至关重要的20% / / 2
第2章　如何专注于你的第一个目标 / / 13
第二部分 专注策略
第3章　如何专注时间模式以取得成功 / / 32
第4章　如何克服专注障碍 / / 46
第5章　如何专注于已经奏效的事情 / / 59
第6章　如何战胜拖延 / / 70
第三部分 专注工具
第7章　如何利用“第二自我”策略 / / 82
第8章　如何管理其他人 / / 91
第9章　如何专注于语言以取得非同寻常的效果 / / 100
第10章　如何建立信息专注 / / 117
第11章　如何战胜堆积如山的文案工作 / / 125
第12章　如何驯服“邮件怪兽” / / 137
第13章　如何掌控会议和社交 / / 145
第四部分 归纳总结
第14章　如何应对最后期限和多项任务 / / 156
第15章　如何保持新发现的注意力 / / 170
第16章　目标突破经验 / / 178
第17章　如何有条不紊地实现所有目标 / / 188

本图书信息来源：中国互动出版网