时下赴西藏旅行需做好哪方面的准备工作？

　　西藏——身体的地狱，眼睛的天堂，灵魂的故乡，千年的冰峰，万年的雪花。

　　西藏之行已经定于8月底，4人小分队自由行，计划9天深入西藏，最近在做些前期准备工作，但据旅游书籍介绍，出行前需要带边境证，西藏林芝地区的米林、墨脱、察隅；阿里地区的普兰；日喀则地区的亚东、定日、珠峰、樟木等地方都需要边境证，但是在当地亦经常会因各种原因办不出来，所以建议最好是在你的户口所在地办好了边境证再去西藏。

　　真不知是不是真得还需要边境证才能到这些地方，希望最近有去过西藏的朋友指点一下，分享一下西藏旅游经验，时下去西藏要注意些什么，出行前要做好哪方面的准备工作？

别忘了带点防身物品,不太太平

9天而已，你能去那么多地方么。

这里都是宅男宅女，去越野E族看吧，那里很多你想要了解到东东。

谢谢，我在越野E族找到了很多有帮助的信息！

这是叮当给我的西藏指南。。。。。叮当者，曾徒步从拉萨到墨脱的一个奇女子。 纪录片《暴走墨脱》的导演。

《暴走墨脱》：导演 叮当

徒步墨脱，十个昼夜，与雅鲁藏布江一起流动，一次终身难忘的灵与肉的考验。

在世界第一大峡谷雅鲁藏布大峡谷的深处传说有个开满莲花的胜地，古时候人

们称它为白马岗，也就是今天所说的墨脱，藏在大山里的墨脱是全国唯一不通

公路的县，而且只有在夏秋季融雪的几个月里才可以与外界相通，墨脱的路都

是雨水雪水长年冲刷形成的水沟，加上多少年以前流放者和朝圣者的踩踏形成

的一条便道。整个地区道路艰险、冰川、泥石流、雪崩，绝壁和涛天巨浪的大

河交错在一起。探访墨脱是每个背包族的梦想。著名的探险家余纯顺，这位走

遍西藏的壮士，因为没有去成墨脱而抱憾至终。

叮当的blog
http://blog.sina.com.cn/maye

1，专业背包，45升大包一个，16升冲锋包一个。相机包一个。 腰包一个。 
2，帐篷。双人帐，双层，铝杆，外帐带裙边。 
3，睡袋两个，夏季睡袋1,卫生睡袋1。压缩袋。 
4，铝箔地垫。 
5，头灯，备用电池。 
6，登山鞋，运动凉鞋，厚袜子几双。 
7，垃圾袋。 
8，遮阳帽。 
9，墨镜。 
10，水壶。勺子筷子各一。西格水瓶。 
11，蜡烛。 
12，信用卡。邮政绿卡。
13，军用绳子一副。绑行李晒衣服逃生都行。 
14，个人证件：身份证，工作证。 贴身证件袋 。 
15，相机三台，数码1单反2，我带数码di。 
16，防晒霜，防晒唇膏，洗面奶，润肤霜，眼霜。 面膜。 
17，小物品：指南针哨子，瑞士军刀，打火机，火柴，笔记本，签字笔，铅笔， 
18，隐形眼镜药水，备用眼镜。 
19，个人卫生用品：毛巾，牙刷，牙膏，沐浴露，洗发水，肥皂，镜子，梳子。 
20，卫生纸，纸巾，湿纸巾。 
21，口腔清新剂。 
22，高能食品：巧克力（糖果状的），奶糖，牛肉干，压缩饼干，速食麦片，葡萄糖，果珍，西洋参片，茶叶，咖啡。 
23，手套，口罩。 
24，手机，充电器。 
25，小礼物：自动铅笔等文具。 
26，指甲刀，针线。　 
27，快干裤2。短袖衣服2件，长袖快干衣服2件。一次性纸裤若干。抓绒衣一件。 
28，地图。 
29，硫磺粉，露营时防蛇。 
30，一次性雨衣。防潮袋。 
31，防雨背包罩，外挂带两副，快挂钩若干。 
32，食品保鲜袋若干，密封夹子若干。　 
33，香烟。 
34，药品。（银翘片，维生素C，肌酐片）。 

通行证不需要家里办，拉萨找个旅行社，给身份证，100块搞定，第二个工作日拿。书上的东西，不一定准。

9天太短，可以考虑纳木措和珠峰

注意衣服和防晒霜，多喝水

一直不懂，西藏那个荒芜蛮荒之地有何景色可以看？