怎样提高excel文件内容写入数据库的效率？

我目前的处理方法是首先从客户端上传这个文件到服务器，然后在服务器端解析excel中的内容，最后入库。当大批量数据导入的时候，比如说1万条以上，就会出现内存耗尽的问题，另外我在入库时需要对excel的内容检核，还需要做一些数据库操作，也就是说我向数据库中插一条记录，需要执行两次select，一次insert.请问有什么方法提高效率吗？

内存耗尽应该是读取Excel时引起的，而不是JDBC操作。
这是我的经验，你应该先查清楚问题的原因。

我是用jxl包来读的，读一个文件时要读它的三个sheet，这三个都是用for循环来做的，按行读，读一条记录，做一些检核然后入库，最后关闭这个工作簿，请问这样存在什么问题？（另外我现在处理的excel文件用poi包读不了，不知道是不是因为数据量大的问题）

内存溢出是你缓存的EXCEL表的数据太多的结果。
（假设10000行×20列×20字符＝4000000个字符， 就需要近2个G的内存了）。
效率问题应该是你频繁访问数据库的结果。
解决方法：
将EXCEL传到服务器后， 分块读取文件到缓存插入数据库：解决内存溢出问题。
建立一个数据库临时表，将EXCEL表中的数据，批量插入到这个临时表中。
后面的事情就是SQL的事情了， 一次（如果可以）SELECT检查，一次批量插入。

这个算法有问题吧，一个字符一个字节算的话，4000000个字符总共需要将近4M，怎么会用2个G呢？！

1w条并不算大数据量，只是excel处理工具包的处理能力限制造成的，一次只能处理几万条吧。
这么多数据，更新到数据库肯定是要batchupdate；要做内容检查，可以先把要检查的内容select出来，然后在内存中用程序处理检查。
数据库访问大的原则就是：多次单笔用批量，交互拿到内存中处理，减少数据库访问次数。