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锁定老帖子 主题：明天挑战杭州最猛的毅行路线
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| 作者 | 正文 |
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发表时间：2009-04-10
最后修改：2009-04-10
整个路线如下：
这就是传说中的经典中的经典——“杭州环西湖群山毅行” A、北高峰（314m） 从老和山上山开始，大约1个小时左右可到北高峰。此为第一个下辙点，下山即为灵隐寺。有多路公交车从此经过。 B、石人亭 此为第二个下辙点，下山即为九龙八塔。 C、十里郎当 下了天门山（412.5m），可以选择下辙到龙井村乘公交，也可在三岔路口处去梅家坞坐车。 D、五云山(补水点) 此为第四个下辙点，此时大部分人的体力应该消耗得差不多了，可以在此下辙到九溪车站，坐乘公交车回市内。 E、虎跑（补水点） 此为第五个下辙点，经过上贵人阁这一段台阶路，相信这时绝大多数人才会真正体会到"毅行"的含义。出了虎跑，有N多路公交车从此经过， 如果愿意，可以选择乘公交或打车到吴山广场与大部队会合。 F、万松书院 此为最后一个下辙点，再过两个小山头就到终点了，如果挺不下去了，大家可以在此打车或乘公交到吴山广场与大部队汇合。 声明：ITeye文章版权属于作者，受法律保护。没有作者书面许可不得转载。
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发表时间：2009-04-10
毅行？毅力之行？ 全是山啊。前期锻炼的如何啊？ 准备不好，上坡会累死人的。。
我们后天有个100km左右的路程，不过路比较平，从没骑过这么长的路，纠结犹豫中.. |
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发表时间：2009-04-10
最后修改：2009-04-10
metaphy 写道 毅行？毅力之行？ 全是山啊。前期锻炼的如何啊？ 准备不好，上坡会累死人的。。
我们后天有个100km左右的路程，不过路比较平，从没骑过这么长的路，纠结犹豫中.. 我体力不是很好。 上个月检查身体，身高181cm，体重85公斤，因此一直思量减肥。 至于体力，从来不敢对自己有太多的期待。 因此答应同学明天去爬山后，正在纠结挣扎中。 因此把这封帖子发在海版，希望明天能够意志坚定，勇往直前。 |
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发表时间：2009-04-10
骑了多长时间了？
单靠周末骑车很难减的，本人一只徘徊再80－81公斤上下 大运动量骑行一定要准备充分，今晚就要吃的好一些，明天早饭更是不能少，不然能量跟不上 |
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发表时间：2009-04-10
metaphy 写道 骑了多长时间了？
单靠周末骑车很难减的，本人一只徘徊再80－81公斤上下 大运动量骑行一定要准备充分，今晚就要吃的好一些，明天早饭更是不能少，不然能量跟不上 明天是步行 |
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发表时间：2009-04-10
啊哈哈，步行还好了。
去年30km走了7个小时。。袜子磨破。。 |
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发表时间：2009-04-10
偶也杭州的
最近的天气不错 适合出游 |
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发表时间：2009-04-10
快毕业了，但四年里从没参加过毅行，多少有点遗憾
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发表时间：2009-04-18
哼...~_~
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发表时间：2009-04-18
pf_miles 写道 哼...~_~
被知情者bs了 |
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