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保险身体的几种方法

你的身体老了吗？是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走？找不到从前精神焕发的你，找不到那些不知疲惫的活力。衰老正在逐步瓦解你的美丽与健康！不过，不用怕，即使不能改变会变老的事实，但是却可以让它来的更慢！下面，来看一下，有什么方法可以放你的身体保鲜呢？   　　保鲜一：低温养生 　　低温养生，就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保持一个相对低温的状态，这样可以降低细胞代谢速度 ...
身体 
青城山辟谷 评论(0) 有3人浏览 2013-09-08 09:37

我相信做技术也能身体好！！！

　google关于linux的知识点的时候，无意间看到一篇文章，一位程序员因为10年的编程生活而造成身体大不如前。我非常激动。这一年多来，我看到了太多对程序员的抱怨，其中有很大一部分是关于编程对身体的伤害。我很无奈，但由于我还只是个学生，我没有发言权。但我想用几个事实来说明一下： 　　从去年1月到现在，也就是从我真正开始大量写代码开始，已经1年多了。在这期间，我平均每天要学6个小时到7个小时 ...
技术身体 
七七八八 评论(1) 有981人浏览 2012-07-25 09:12

爱惜自己的身体

不时的会看到一些新闻，XXX公司XXX因为过劳而猝死之类的 反省了一下自己目前的生活状态，实在是有点过于类似了。 咱们做代码的，因为工作性质，在身体方面和其他行业工作者会有一定的劣势， 总结了一下几点： 1.长期保持坐姿工作.也许在不Coding的时候也保持了这样的习惯,总觉得打开   电脑才是正常生活的开始 2.作息异常, 晚睡和通宵是常有的事,前一周的在学校接的一个外包android的项目   ...
工作生活身体 
StrawberryAI 评论(0) 有955人浏览 2012-03-05 18:29

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