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番茄工作法
番茄工作法:
列出一天里要做的事,设置25分钟闹铃,从第一件事开始,还有每日回顾,每日承诺,控制中断,预计要花的时间等,
如何分析最重要的事:先分析真正的问题所在,即“我想表达成什么结果”,然后专注能带来结果的活动。
不要总想着完成整个事情还要多少时间,而是想完成这一个番茄时钟其实也没多久,并完成它。
番茄工作法要求一天结束前做三件事:记录,处理和可视化。
将活动拆 ...