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| 作者 | 正文 |
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发表时间：2008-08-12
(只说技术 不说体能,假设速度 弹跳 力量 体重...毫无退步)
我觉得 退步最快的是 投篮 然后依次是 脚步 防守能力 配合意识 退步最慢的是 运球 大家觉得呢?? 声明：ITeye文章版权属于作者，受法律保护。没有作者书面许可不得转载。
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发表时间：2008-08-12
引用 速度 弹跳 力量 体重...毫无退步
我也希望如此啊…… 投篮退步最快是肯定的。 其次我是运球，半年没打球，我想突破个人，发现球不听话了…… |
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发表时间：2008-08-12
恩！投篮()
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发表时间：2008-08-12
我好久没打球 突破时失败 基本都是因为脚步问题 不灵活了
打球要靠条件反射, 但是长时间不打球的时候 反射就会消失, 总是要去思考"我下面该怎么做", 思考的一瞬间 机会就没了 |
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发表时间：2008-08-12
我退步最快的是隔人背扣这招，咳，现在只能抡几个大飞车了。
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发表时间：2008-08-12
昨天打了一下，发现自己体能的确下降很多很多
20分钟后跑动也跑不动了，可能没吃晚饭也有关系 其实某些技术和体能关系很大，体能好的时候，退步也不会很厉害 体能不好的时候，运球投篮都会受影响 体能好的时候，能用跑位来弥补一下 |
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发表时间：2008-08-12
longleg 写道 我退步最快的是隔人背扣这招，咳，现在只能抡几个大飞车了。
那说明你弹跳和滞空能力退步了 属于体能下降 不在此贴讨论范围 请管理员把如此不守规矩的人拉出去砍了  嘿嘿
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发表时间：2008-08-12
propagator 写道 昨天打了一下，发现自己体能的确下降很多很多
20分钟后跑动也跑不动了，可能没吃晚饭也有关系 其实某些技术和体能关系很大，体能好的时候，退步也不会很厉害 体能不好的时候，运球投篮都会受影响 体能好的时候，能用跑位来弥补一下 同意!! 其实我问这个问题是有原因的 我因为有伤 不能打球了 所以打算做器械健身 (保证体能不下降) 我想知道 如果有朝一日 我又能打球了 我该如何找回以前的打球感觉 从哪方面入手? 看来练习投篮是第一步啊. |
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发表时间：2008-08-12
fins 写道 propagator 写道 昨天打了一下，发现自己体能的确下降很多很多
20分钟后跑动也跑不动了，可能没吃晚饭也有关系 其实某些技术和体能关系很大，体能好的时候，退步也不会很厉害 体能不好的时候，运球投篮都会受影响 体能好的时候，能用跑位来弥补一下 同意!! 其实我问这个问题是有原因的 我因为有伤 不能打球了 所以打算做器械健身 (保证体能不下降) 我想知道 如果有朝一日 我又能打球了 我该如何找回以前的打球感觉 从哪方面入手? 看来练习投篮是第一步啊. 以布伦特巴里为例，当年号称白人也能飞，现在是一个定点好投手。 定点投篮不单靠手感，更靠意识 |
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发表时间：2008-08-12
我倒觉得打球，跟刚开始几分钟的手感，有很大关系，前一阵子，
背靠单打转身后仰跳投那个准呀，跟96总决赛，MJ 那投三分差不多，自己都不相信， 搞的我的同事，都叫直接叫我“科比”了，这几天没有手感了，怎么投，怎么不进！哎 功力不高呀！ |
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