义务宣传--精神卫生知识普及（关于强迫症和抑郁症的知识分享）

关于 “服务型单位的作息时间改革”

服务型单位包括邮政、医院、饭店、宾馆、税务、银行、公积金管理中心、人才中心等等。

 服务型单位应该保证节假日正常上班，别的企业可以休周六周日，服务型单位绝对不能休周六周日。因为周六周日办事的人最多。

 服务型单位应该像饭店一样，越是节假日越忙。

在 “员工健康体检”中加入精神健康检查

 现代社会快节奏、高压力，导致人患上精神疾病的概率越来越高。常见的精神疾病包括抑郁症、强迫症、精神分裂症等等，这些疾病都属于脑部疾病。

 随着现代社会竞争的日益激烈，再加上工作高度紧张，工作压力、生活压力过重，以及急性精神刺激，导致神经症的概率越来越高。

 目前的健康体检中没有关于神经精神类疾病的检查，做这些检查需要做一些量表，例如：Yale-brown强迫症状量表，抑郁自评量表（SDS），汉密顿抑郁量表（HAMD），焦虑自评量表（SAS），症状自评量表（SCL-90），等等。

建议在员工健康体检中加入精神健康检查。

对 “不想当将军的士兵不是好士兵”这句话的彻底驳斥

不想当将军的士兵也是好士兵，对于头脑聪明的人来说，可以考军校，当技术兵，不一定要当将军。

关于 灵活就业人员（包含自由职业者）的“医疗保险”问题

我国的医疗保险有两种模式，一种是社会医疗保险，一种是商业医疗保险，

 前者是国家强制实施的医疗保险制度，医疗保险基金主要由雇主和雇员共同缴纳。但是对于没有工作的人来说，这种保险不太适用。

 后者又称为市场医疗保险模式，是按市场法则自由经营，把医疗保险当做一种特殊商品进行买卖。

 商业医疗保险的期限有两种，一种是长期，一种是短期，绝大多数的医疗保险通常为1年期的短期合同。

 截止到2016年为止，中国保险公司有182家，可以自由选择。

 还有一种方式，当地的人才中心可以自己缴纳社保，养老、失业、医疗可以任选一种缴纳。

对于一个失业人员来说，医保是最重要的，养老可以暂时不用管，退休还早着呢。

关于 “辞职要不要跟爸妈说”

年满18周岁，就已经是成年人了，自己要对自己的行为负责，人生不是单选题，而是多选题，没有唯一答案，你的每一次选择决定了以后的发展方向，如果对现在的工作不满意，可以选择辞职，树挪死，人挪活。记住一句话：留得青山在，不怕没柴烧！

但是需要记住一点：不要什么事都跟爸妈说，因为有的时候他们反而会拖你的后腿，影响你的决策。

 记住：你是为你自己活着，而不是为爸妈活着。他们并不了解你的处境，一般家庭的爸妈，都有一定的存款，你的暂时失业，对他们没有任何影响。

 一般家庭的爸妈并不指着孩子给他们养老，除非他们真的走不动路了。所以，大胆做出决策，不要跟爸妈说（当然，这也不是绝对的 ）。