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记忆也是查找

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事物之间是普遍存在各种联系的。

正如计算机中的索引技术一样,可以通过建立有效的索引从而查找到所需的记录。人的大脑也是基于一种这样的机制。

当我们在阅读的时候总是会处在某种环境之中:包括外部环境和内部环境。

外部环境是指你身体所处的一种五官能够感受到的环境如:声音、颜色、气味、温度、图形等这些能够给你外在刺激的地方

内部环境是指你当时内心的一些活动:包含了各种心理感受可能有过去的某个记忆,或是对将来的一种愉悦的憧憬等。内部的心理活动跟外部环境是很相关的,两者有着紧密的联系。

我们要准确记忆某件事或东西,就是要通过这些外部感受加强心理的活动。可以认为外部环境是进入内部记忆的一个入口,也就是说外部环境是到内部记忆的一个个线索。因此在进行记忆时可以有意将外部环境中的某些感受和刺激联系到记忆的内容这样可能使得记忆更加牢固和长久。

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