`
jiaoronggui
  • 浏览: 1332840 次
  • 性别: Icon_minigender_1
  • 来自: 合肥
博客专栏
B7c2eb31-a8ea-3973-a517-d00141f39b89
项目管理软件-redmin...
浏览量:116577
4a63e153-250f-30f6-a051-97cfc67cb3d3
IT职业规划
浏览量:199567
社区版块
存档分类
最新评论

一张图教你学会时间管理

 
阅读更多

    一张图教你学会时间管理:



 

​1.小任务立即处理,2分钟能做的立即完成 

2.击退干扰,过滤不重要的事情 

3.区别优先级,找出重中之重

4.设置切实可行的截至时间

5.一段时间专注于一件事

6.别贪心,敢于交出工作

7.把计划写下来,不要放脑中...

做到以上7点,幸福在等你!

  • 大小: 79.4 KB
1
4
分享到:
评论

相关推荐

    一张图教你如何摆脱重负《谁背上了猴子》读书笔记PPT模板.pptx

    为了有效地管理时间,经理需要遵循“三步走”战略: 1. **消除受下属支配的时间**:减少不必要的干涉,让下属自主工作。 2. **增加个人支配时间**:留出更多时间用于战略规划和团队发展。 3. **提高下属工作的主动性...

    七年级政治上册 武之道,一张一弛教学设计 人教新课标版.doc

    通过这种方式,学生不仅能够直观地看到时间的分布,更能在实际操作中学会如何合理分配学习与休闲时间,养成良好的时间管理习惯。 最后,关于文明娱乐和健康休闲的讨论,旨在引导学生认识不同娱乐方式对身心健康的...

    七年级政治上册 文武之道 一张一弛教案 教科版.doc

    在这样的背景下,七年级政治课程中“文武之道,一张一弛”的教学内容显得尤为重要,它不仅仅是一节课的教学内容,更是一堂关于生活哲学与时间管理的艺术课。下面,我们将以这一课程为主题,深入探讨劳逸结合的重要性...

    acad速度教程

    6. **布局和视口**:了解布局的作用,学会创建和管理多个视口,以便在一张图纸上展示不同的视图或比例。 7. **自动和动态块**:探讨更高级的特性,如自动块和动态块,它们能实现参数化设计,提高绘图效率。 8. **...

    七年级政治上册 第5课 文武之道 一张一弛教案 教科版-教科版初中七年级上册政治教案.doc

    综上所述,本课的教学目的不仅仅是传授知识,更重要的是通过理论与实践相结合的方式,让学生在学习中领悟科学用脑的重要性,学会合理安排学习与休息时间,培养健康的生活习惯和高效的时间管理技能。通过这一课的教学...

    七年级政治上册第二单元学会学习单元综合测试教科版.doc

    这篇文档是针对七年级学生的政治课程,...综上所述,学会学习涉及多个方面,包括时间管理、自主学习、兴趣激发、学习方法的选择、社会实践、休息与学习的平衡等。这些知识点对于学生的学术成就和个人发展都至关重要。

    七年级政治上册 2.5《文武之道,一张一弛》同步教案 教科版.doc

    在如今竞争激烈的社会中,中学教育不仅要注重学生的知识学习,还要关注他们的身心健康以及时间管理能力的培养。为此,2.5节的《文武之道,一张一弛》为我们提供了一个重要的理念,即通过合理安排作息,实现劳逸结合...

    人教新课标版数学一年级下册71认识时间PPT学习教案.pptx

    在当今这个快节奏的时代,时间管理能力对于每个人来说都至关重要。尤其对于刚刚步入小学阶段的学生来说,学习如何认识时间是一项基础而必备的技能。因此,人教新课标版小学一年级下册数学教材中特别编排了一课——...

    七年级政治上册 第5课《文武之道 一张一弛》教案 教科版-教科版初中七年级上册政治教案.doc

    其次,自我时间管理能力的培养是让学生实现劳逸结合的关键。通过表格调查,学生可以清楚地看到自己的时间分配情况,识别出可能存在的问题。这种方法让学生意识到,只有合理地安排学习和休息的时间,才能保证学习效率...

    三年级数学下册 4《年、月、日》计算简单的经过时间教案 新人教版 教案.doc

    这些实际应用能够帮助学生建立对时间的敏感度和时间管理能力,对他们未来的学习和生活都有深远的影响。 总而言之,本单元的《年、月、日》教学不仅是数学知识的学习,更是培养学生时间观念和生活技能的重要一环。...

    Mapinfo教程

    用户需要学会如何在菜单栏中找到自己需要的功能选项,如何使用工具栏中的快捷工具进行快速操作,以及如何在工作区中展示和编辑地图信息,在图层管理器中有效地管理不同类型的图层。 接下来,用户将进入Mapinfo教程...

    七年级政治上册《文武之道,一张一弛》教案1 教科版.doc

    4. **时间规划技巧**:将一天比作“风火轮”,鼓励学生将24小时分解成不同的阶段,并明确每个阶段的任务,这是制定时间管理计划的方法,旨在帮助学生更有效地利用时间,实现劳逸结合。 5. **文明娱乐,健康休闲**:...

    人教小学数学四年级烙饼的问题PPT学习教案.pptx

    通过这种跨领域的思考,学生不仅能学会将一个领域的解决方案应用到另一个领域,还能加深对时间管理和运筹学基本概念的理解。 在理论与实践相结合的环节中,教案引用了一些关于时间管理的名言,如培根的“选择时间...

    信春哥动态图.doc

    这一过程是动态效果制作的关键,用户可以通过“对象管理器面板”和“帧面板”中的“相同帧”功能,逐帧选取不同字符进行显示,从而实现动态文字效果。在调整好所有帧的动画效果之后,用户可以设置每个帧的延迟时间,...

    七年级政治上册 第5课 文武之道 一张一弛教学设计 教科版-教科版初中七年级上册政治教案.doc

    良好的时间管理能力可以帮助学生平衡学习和娱乐,确保学习效果。 5. **自主学习与合作探究**: 在教学设计中,鼓励学生自我学习和小组讨论,培养他们的自主学习能力和合作精神。通过问题导向的学习,学生能主动...

    学生白领 PPT动画设计教程

    时间管理是PPT动画设计中的另一关键环节。通过调整动画的开始时间(如与上一动画同时、之后、点击后等)和持续时间,可以精确控制动画的播放节奏。此外,还可以设置延迟时间,让某些动画稍后启动,为观众留下思考...

    四川省自贡市汇东七年级政治上册 2.5 文武之道 一张一弛教案 教科版.doc

    6. **情绪管理与心理调适**:面对学习压力,要学会调整心态,保持乐观和积极,避免过度焦虑。遇到挫折时,如小明的情况,应理解成绩下滑可能与过度劳累有关,而不是学习努力程度的问题。 7. **教育方法**:教师可以...

    人教版小学四年级数学上册第七单元《数学广角》PPT课件77168PPT课件.pptx

    人教版小学四年级数学上册第七单元《数学广角》是教学中非常有趣且富有启发性的一章,它通过结合生动的例子和问题,向学生们展示了数学与日常生活的紧密联系,并教授他们如何运用数学知识来优化时间管理,解决实际...

    润乾报表V4.0入门教程

    通过以上章节的学习,读者不仅能够掌握润乾报表的基础知识,还能学会如何利用润乾报表的各种高级功能来设计和实现复杂的报表需求。只需按照教程的指导进行实践,读者可以在短时间内迅速掌握润乾报表的使用技巧,轻松...

    Linux操作系统基础教程

    基本的系统管理命令.......................................................................................................14 五.关於 Process 处理的指令....................................................

Global site tag (gtag.js) - Google Analytics