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又輕了一斤。。。。減了六斤
早上:當歸煮蛋。。。。。
中午:半盆自制酸奶,两片泡芙饼干,小碗饭,猪肝,鱼肉,蔬菜
下午:半盆自制酸奶,小碗饭,猪肝,豆条,瘦肉
现在的战果是:6斤,我的目标是还要瘦20斤。。。。。。
查了下骨架评测方法,我是属于中等偏小骨架。。。。。。。。。。。。
加油。。。。加油,。,。。。。。
争取下一个5斤,
呵呵。。。。。。。
今天给自己照了个想,腰身的曲线相当的漂亮 呵呵
称上的体重没有改变,我现在已经减轻了5斤。。。。。
早上:一个鸡蛋,一点点燕麦
中午:小晚饭,猪肝,一块鱼肉
晚上:小晚饭,白菜
现在的小碗饭是小碗里的3分之1.。。。。。。。。。
什么时候我才可以结束我的小鸟饮食啊,手臂好像没那么粗了,肚子明显的平了点。。。。
但是。,,,,,,,我好想吃东西啊。。。大口大口的吃东西~~~~
辛辛苦苦减肥,到底为哪般~~~~
神啊~~~感谢你,我今天轻了两斤
早上:红糖水煮红枣,桂圆,蛋
中午:小半碗饭,小半碗猪肝
晚上:4片泡芙饼干,小半碗饭,一块鱼肉。。。
我头一次在家爱遇到了流氓。。。不删流氓的帖子,是要让更多的人知道谁是这些流氓、、、、、
当我看见今天的体重和昨天一样时,我心疼无比。。。。。。。。。。
昨天我爸爸不知道从那里弄了一堆徐福记的月饼,忍住了无数的诱惑,做了几次激烈的思想斗争,我庆幸每次翻冰箱的时候只看见残羹剩饭。。 ...
- 2008-09-24 10:19
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早上称重,一斤没掉,
努力努力~~~
晚上补
早上:一碗当归鸡蛋,一个无水蛋糕,5,6颗贡枣
中午:一小半碗饭,猪肝汤一大碗,一两片牛肉
晚上:十几颗贡枣,一倍果味酸乳饮料
今天吃得多一点是因为老朋友来了,大的活动也没做,还是要保护好身体,健康第一,体重第二
上来写减肥日记的时候看见了关于我的照片的评论........
呵呵.....我其实早就想把照片放上来了,但是包括我的爸爸妈妈叔叔阿姨爷爷奶奶男朋友女朋友都说我的照片除了给他们看就不要放到网上来了..........
原因是......反正合理的不合理的人性的不人性的有好多原因,就是照片还是给熟人看就好,放到网站上是不明智的,这个和漂不漂亮有没有关系列~~~~~~~~~~~~~~~~~~~有点吧...不晓得....
要我放照片,我还真的想放一张,大概在3,4年前我还在发狠自己录歌做翻唱的时候,遇到一个色狼在视频里面弄些很恶心的东西,当时骗他拍了他一个头面侧像,我说要挂得网站上去通 ...
今天做了几件可以拿出来讲一下的事情,给我家的狗狗改了名字,还有自己动手做酸奶.
我家狗狗今年5岁,老大不小了,找过一次老婆,我爸爸说的,因为好像别的母狗都不喜欢它,所以只结了一次婚,它有没有做成爸爸就不晓得了,我外婆把它当宝贝,说它是狗毛毛,爸爸是对它嗤之以鼻,因为已经是条老狗了,还老是装成很无辜的样子,我妈妈给它取名叫欢欢,它已经是我家的第四条狗了,呵呵,我也不怎么喜欢它,因为它老凶我,以前还咬了我一口,打了400多块钱预防针,那次经历历历在目,我被妈妈骂得没地方躲,大意是我被狗咬了是我的错,我爸爸当时说要打死这个狗给我报仇,结果还是被妈妈和外婆救下了.
一般时候我是不会去招惹它 ...
减肥不是我回家的目的,但是自从我回到家,每看见一个熟人,我还没打招呼别人就说:你怎么长这么胖了,更有甚者和我讲起拉大道理,"姑娘家家的,可以漂亮不可以肥哦,肥了要不得",我倒,在北京还没有一个人这么说过我的,............呵呵 南北的观念有差距.....
其实现在还没人说我不漂亮过,我也没觉得自己怎么胖了,气死我了,搞的我现在吃饭就像犯罪一样,今天吃了一个小碗的半碗饭的半碗饭,剩下的都喂了狗狗了.
这几天天天都在跳健美操,每天跳一张VCD,还上网查看看哪里教钢管舞,体重硬是一点都没动,气死了......
减肥日记,减肥日记,开始了...... ...
席慕容
人若真能转世 世间若真有轮回
那麽 我的爱 我们前世曾经是什麽
你 若曾是江南采莲的女子
我 必是你皓腕下错过的那朵
你 若曾是逃学的顽童
我 必是从你袋中掉下的那颗崭新的弹珠
在路旁的草丛中
目送你毫不知情地远去
你若曾是面壁的高僧
我必是殿前的那一柱香
焚烧著 陪伴过你一段静默的时光
因此 今生相逢 总觉得有些前缘未尽
却又很恍忽 无法仔细地去分辨
无法一一地向你说出
- 2008-08-26 11:04
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我想问一下,为什么freely这个人的博客在 JAVAEYE 里消失了,是什么时候的事情,什么原因。
有谁知道不?
难道是他得罪了JAVAEYE的老大,还是自己退出了JAVAEYE的江湖了?
- 2008-08-12 11:28
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- 评论(4)
我想问一下,为什么freely这个人的博客在 JAVAEYE 里消失了,是什么时候的事情,什么原因。
有谁知道不?
难道是他得罪了JAVAEYE的老大,还是自己退出了JAVAEYE的江湖了?
- 2008-08-12 11:25
- 浏览 878
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就是因为她好漂亮啊~~
精灵是个高贵的种族,为什么呢?是因为美丽,因为他们的文化,还是因为有不朽的生命~~~
入魔了,我想变精灵哦~~~~
I haven't any conversation about good dream with anybody,mybe I can answer you why .
good dream and bad dream is a unclearly film when you are sleeping .you have a sweet dream ,such as you marry a perty girl or handson boy,haha,or you obtain a good job,you should forget it rapidly, if you be ...
想着眼泪都流出来了,这次爸爸妈妈来,我真的觉得好幸福的,但是只是没以前那么肉麻了,一天到晚粘着叫爸爸妈妈,不过妈妈爸爸今天要回长沙了, 我心里就沉沉的,郁闷死了~~~~
真的想爸爸妈妈把我带回长沙去,可能我到了长沙又会按捺不住要闹着来北京,人就是这么矛盾,虽然我已经是个成年人,在外面工作也很长时间了,但是我心里还有年纪很小的一部分,而且永远都会有,爸爸妈妈要回长沙了,我真的好难过。
不过现在不知道为什么就是做不出原来那么肉麻了,和妈妈上街还要亲亲她的。
爸爸妈妈在身边我就有了一种安全感,外面发生什么事情都不怕,回家有什么不开心都忘掉了,天天吃他们做 ...
不怕说出来让人笑,几年后的今天,我的英语水平倒退到什么地步,我也说不好了,只记得当时练李阳英语的时候,嘴巴都起泡,喉咙都嘶哑了。
把丢掉的东西拿回来的感觉很痛苦,看书的时候很卡的,脑袋都快爆炸了。
好在平时就有喜欢自虐的习惯,没点忍性怎么得了。
现在书看进去了,速度挺快,感觉和原来疯狂李阳的时候差不多。
趁着现在的状态,赶快钻,现在的状态进步是最快的。
COME ON!