Lixh1986
- 浏览: 1105047 次
-
最新评论
-
Lixh1986：
Java并发编程：自己动手写一把可重入锁https://blo ...
Java之多线程之Lock与Condition -
Lixh1986：
http://win.51apps.com.cn/https: ...
temp -
ztwsl：
不错，支持很好
HttpServletRequest和ServletRequest的区别 -
guodongkai：
谢谢您能将知识精华汇编总结，让初学者们从原理中学会和提高。
javaScript之function定义 -
kangwen23：
谢谢了，顶顶
struts2中的ValueStack学习
相关推荐
同时只要是伏案面对电脑屏幕的工作者，我们也建议您使用本软件。因为这对缓解您的颈部压力绝对有好处。如果你是一个游戏迷，我们觉得你更因该使用本软件来呵护你脆弱的脖子。如果你是颈椎病患者，我们推荐你使用本...
长期如此，颈椎的生理曲度发生改变，易于引发颈椎不适。 其次，人们越来越少地进行远距离观察，更多地关注眼前的事物。在信息爆炸的时代，人们的视线往往被限制在近处，缺乏眺望远方的机会。长时间盯着近处，使得...
这样的设计考虑到了现代人长时间面对电脑、手机导致的颈椎疲劳问题，为他们提供了一种有效的自我保健方式。 文件中的"可移动式颈椎按摩机芯.pdf"很可能详细介绍了产品的设计特点、使用方法和注意事项。可能包括以下...
1. **屏幕脸**：长时间面对电脑，面部表情减少，皮肤可能出现暗沉、干燥。防止屏幕脸的方法包括保持工作区域整洁以减少灰尘吸附，使用保湿霜保护皮肤，定期清洁键盘以减少污染物。 2. **萝卜腿**：长时间久坐可能...
一把好的工作椅可以有效地支撑腰部和肩背部，避免长期久坐带来的疼痛。在较为轻松的工作环境下，使用健身球代替传统的椅子也是一个不错的选择。 颈肩部位的活动同样不可忽视。长时间保持固定姿势工作，容易导致颈肩...
【电脑定时休息提醒软件ReRe V0.8.4绿色免费版】 在现代生活中，电脑已经成为我们工作和学习的重要工具，然而长时间面对电脑屏幕容易导致...对于长期面对电脑屏幕的人来说，这是一款必不可少的应用，值得下载使用。
随着信息技术的发展和办公自动化的普及，越来越多的人成为“上班族”，长时间面对电脑工作已成为常态。然而，不正确的显示器摆放不仅会影响工作效率，还可能导致颈椎和背部的问题。本文将详细介绍如何科学合理地摆放...
2. **健康保护**：电子政务工作人员经常需要长时间面对电脑，电脑手托架有助于预防颈椎病、肩周炎和腕管综合症等职业病。 3. **用户体验**：良好的工作设备可以提升政府服务人员的工作满意度，间接提升公众对电子...
4. **健康隐患**：长时间面对电脑屏幕可能引发视力下降、颈椎病等健康问题。 5. **网络安全隐患**：不安全的网络环境可能导致个人信息泄露，网络安全防护至关重要。 6. **不良内容的传播**：互联网上存在一些不...
首先，颈椎病作为办公室工作环境中最为常见的职业病之一，经常由于长时间保持同一姿势工作，特别是对着电脑，导致颈椎负荷过重。主要症状包括眩晕、头痛、视力障碍、肩部疼痛、背部肌肉僵硬等。这些症状的出现往往...
在快节奏的现代生活中，尤其是对于长时间面对电脑的程序员们，保持良好的工作习惯至关重要。"EyeFoo"就是这样一款专为IT从业者设计的定时提醒休息软件，旨在帮助用户避免因长时间盯着屏幕而引发的眼睛疲劳、颈椎酸痛...
10. 心理调适：长时间面对电脑可能导致心理压力增加。学会适时放松，进行深呼吸、冥想等放松技巧，保持良好的心态。 这些生活常识旨在提醒我们在忙碌的工作中，不仅要关注任务完成，还要注重身心健康。只有身心平衡...
在我们的日常生活中，电脑已经成为不可或缺的工具，无论是工作还是娱乐，我们都需要长时间面对电脑。因此，健康安全地使用电脑显得尤为重要。以下是一些关键的知识点，帮助你更好地保护自己的身心健康，提高使用电脑...
2. **健康考虑**：在长时间面对电脑工作的公务员中，正确的坐姿和显示器位置对于预防职业病如颈椎病、视力下降等至关重要。电子政务设备的优化体现了对员工健康的重视。 3. **空间利用**：这种支架可以节省桌面空间...
长时间面对电脑，容易导致视力下降，颈椎、腰椎疾病。保持正确的坐姿，如“90度原则”——背部与地面保持90度，腿部与地面保持90度，肘部与桌面保持90度。同时，电脑屏幕应调整到眼睛平视或略低于平视的位置，减少...
在现代快节奏的工作环境中，长时间面对电脑已成为许多职场人士的常态。然而，这种生活方式往往会导致一系列健康问题，尤其是颈椎病的发病率显著增加。因此，合理安排工作与休息时间，注重身体锻炼，对于预防颈椎病的...
在现代社会，电脑已经成为我们日常生活和工作中不可或缺的一部分，但长时间使用电脑可能会对人体健康产生负面影响，如眼睛疲劳、颈椎病、腰背疼痛以及辐射伤害等问题。针对这些问题，本文介绍了一些对上网族健康有益...
4. **长时间面对电脑**：电脑辐射可能损害皮肤和眼睛。可以使用抗辐射植物如绿萝，饮用绿茶和菊花茶来减轻辐射影响，同时定时远离屏幕，做眼保健操，保护视力。 5. **跷二郎腿**：这种坐姿可能导致腿部血液循环受阻...
在IT行业中，长期面对电脑、工作压力大以及不规律的生活作息常常导致许多健康问题。这份"IT人士健康生活秘笈"旨在提供实用的建议和策略，帮助IT从业者维护身心健康，提高生活质量。 首先，我们来谈谈如何保持良好的...
- **注意力不集中**：长时间面对电脑屏幕造成的精神疲劳。 #### 三、颈椎病 - **年轻化趋势**：近年来，颈椎病患者呈现年轻化趋势。 - **原因分析** - 长时间维持同一姿势，颈部肌肉过度紧张。 - 颈椎椎间盘退化...