今天的开始

6：00起床，出来间歇跑，大概有个8~10公里的样子。回去洗个澡，8：00了。

 

洗个衣服，好多的衣服要洗啊，俺比较懒，一洗洗这么多。然后拖下地。就到了9：20了。

 

然后，戴上骑行手套，背上包，下楼，遇到房东，问我今天休息啊，呵呵，都9：30了，上班哪有这么晚出门的啊。我说现在就是去上班。她好像对时间没有太大的概念，说有刚煮的木耳粥，还是银耳粥，让我喝一碗再走，说着就走向厨房，要盛去。有这样的房东，幸福啊。昨天还说，我们男孩子不会做饭，有想吃什么，可以买回来，她帮我们做呢。幸福，是一种感觉。有这种感觉，就行了，具体的Object，并不重要。现在想来，有人说我偏爱形而上，还是有些道理的。

 

出门，买了2块钱的千层饼，加一瓶豆奶，3.5元RMB。还不错。没时间，也没心情吃了，直奔江边。为什么要走江边？公司弹性1小时，这么好的制度，我都呆了快一年了，还没好好利用过，太亏了。今天算是偶尔的享受一下。这段路，尘土比较多，早上6点多走这条路时，就很多尘土了。

 

到江边上，看了下时间，9：35分。嗯，很快，几分钟就到了江边了。动起来真好啊。只动不行，暗暗做了一个决定，晚上要开始吐纳，要动上去，也要静下来。往北走，千米左右，是正在建设施工中的七桥，名字好像叫之江大桥。还都是尘土，虽然靠近施工的地方，路面上湿湿的，但在这样的地方，吃早餐，还是算了吧！

 

接着走，到了滨文路西口，往北一点点，环境不错。左边是江，嗯，水比早上过来的时候，还要低，能看见很长很长的滩。滩上是沙，还是土，俺分不出来，只看到，还是湿湿的，上面还有些许水。阳光从右后方照过来，舒服啊。。。

 

2块钱的千层饼，算是丰盛的早餐了。吃完看了下，9：45了。还要赶在10：00前打卡，要不，中午就没饭吃了。算餐贴的规则，哈哈，我重写过，还是很严肃的，至少我自己现在没发现漏洞。

 

启动，加速，变到3/7档，全速行驶。看到右边黄底黑字标着限速20码，那是机动车的，和我无关。嘻嘻。。。

 

到公司楼下，看了下时间，嗯，9：50。这么远的距离，居然只用了5分钟。。。看来自己的速度，还是有那么一点快的。

 

照例打2次卡，然后，走楼梯，快速上来。打开电脑，看下邮件，一口气喝完豆奶，一天的工作，开始了。。。