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jayjayjays
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一个良好的习惯由二十八天养成。

 
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“一个良好的习惯由二十八天养成“ 这是一个名人说的。

我就试着改掉一直以来想改掉的事情,我开始了。。

28天内我没有吸烟,我戒烟了,以后我再也没有吸烟。。。

再开始的28天我还在想再养成一个什么样的好习惯。。。。。

 

内容很少,但如果你想一想,做一做,再回过头来看再体会会不一样。。。

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