习惯1:收集 —— 全面收集
随身携带一个小笔记本(或者任何记录工具),用它来记录下任何任务、想法、专案或者任何闪入你大脑的其他信息。这个习惯与GTD的基本完全相同,但ZTD只需要一个小巧、便携、易用的工具来记录信息。你必需在忘记事情之前赶紧把信息写下来, 并且尽快地把这些信息从笔记本中清除、存入任务清单中。
习惯2:处理 —— 快速地对信息作出决定,从而避免收件箱堆积
收件箱中原料的堆积是造成耽搁的重要原因。只有及时处理信息,对原料及时做出决定和归纳成类,你才能避免原料的堆积。我建议至少每天处理一次收件箱,从上而下的,一项一项任务地处理,就像GTD所做的一样:二分钟法则、删除、指派给别人、归档、或者放在日程表上以后做。
习惯3:计划 —— 设定每天,每周的最重要的事(MIT)
每周,列下你需要完成的重大事件,把他们排进日程表。每天,列出1-3个最重要的事(MITs)。这样,你的每一天和每一周都被设定了目标,与其盲目的去完成那长长的任务清单,你总是在完成那些最重要最有用的事情!
习惯4:执行 —— 一心一意,每次只执行一件事
执行作为一切时间管理的核心,是ZTD中非常重要的一部分。你应当在不分心的情境下,一次只执行一件事。既不要多线工作,也不要让你的工作突然中断。
习惯5:信任的系统 —— 建立简单的列表,并每日查看
ZTD(简单做)建议你尽可能的维持列表简单化。不要增加复杂的系统,也不要持续尝试新工具,以免时间上的浪费。尽可能的使用简单的清单方式,因为你注重的是如何执行的任务,而非玩弄你的GTD系统或者GTD工具。
习惯6:管理 —— 一个存储所有信息的地方
把所有接收的信息都放入你的收集箱中,处理你的收集箱,执行任务,完成任务。在这个系统里,你永远都不应该有疑问自己下一步该做什么。而且也使你更能专心注重于工作,也避免的拖延的。
习惯7:回顾 —— 每周回顾你的系统和目标
每周回顾的重要意义在于它给了你一次机会,来重新整理所有的事情和检视什么是最重要的任务。GTD中的每周回顾已经非常棒了,简单做(ZTD)基本上仍延用它,不过添加了对目标回顾的重视度。每次只要集中于一个目标,并且确保它是一个你能完成的目标。
习惯8:简化 —— 减少你的任务清单,只留下最必要的
将你的任务列表简化到最少,只剩下最重要的任务,这样你就不需要那些复杂的计划体系了。由于GTD并不对任务进行的优先级划分,所有的任务都被添加到一份清单中,于是这份清单就变得越来越长,而你就不得不每天都疲倦地忙碌于任务完成之中。取而代之的,ZTD要求你不断地简化自己的任务清单,确定你的任务只是最重要的。
习惯9:常规 —— 设定每周、每日例程
设定每周、每日例程可以使你的工作和个人生活得到极大的简化。更重要的是,使你掌控自己的生活,而非让任务处在搁浅之中。没有日程,我们就不太容易对新进入的信息说不。因为我们总是被那些希望占用我们时间的人、吸引注意力的网站所拖住,这不是一件好事(除非你不想做完重要的事情),所以你需要掌控自己的生活,设定日程,并且跟着它走。
习惯10:激情 —— 做你充满梦想的事情
当你真正地想去做一件事,无论多么辛苦,你都会去努力的完成。你会付出更多的努力,抽出更多的时间,耽搁的时间也减少了。所以,培养这个习惯正是为了持续搜寻使你保持热情的事情,使你精神饱满,动力十足。
分享到:
相关推荐
时间管理是高效人士的一个重要习惯,它可以优化工作和生活的质量。本文提到的“要事第一”的原则,源自史蒂芬·柯维博士所著的《高效能人士的七个习惯》一书,这个原则强调了合理分配时间和优先处理重要任务的重要性...
时间管理概念包括理解时间的价值、设定优先级、制定计划以及调整个人习惯以优化时间利用。以下是对这些概念的详细阐述: 1. **时间的价值**:时间是一种无法回收的资源,每个人每天都有相同的时间,但如何利用却各...
《时间管理艺术》是关于如何高效利用时间,提升个人生产力的经典读物。它指出,“钟表时间”只是我们生活中的一种表面现象,单纯依赖钟表来衡量时间并不足以帮助我们实现人生价值。时间管理的核心并不在于如何按照...
在这个名为"工作中的时间管理习惯.pptx"的文件中,探讨了如何更有效地管理时间以及如何通过改变习惯来提升个人的成功可能性。 首先,理解时间管理并非简单地调整日程,而是自我管理的过程。关键在于形成良好的时间...
10. **协作与共享**:在团队环境中,时间管理系统可以支持任务和日程的共享,促进团队成员之间的沟通和协作。 通过以上讨论,我们可以看到时间管理系统在个人生活和工作中扮演着至关重要的角色。它不仅是提高生产力...
华为,作为全球领先的ICT解决方案提供商,深知时间管理对于员工绩效的重要性,因此推出了《华为时间管理培训》课程,旨在帮助员工克服时间管理中的常见误区,掌握高效的时间管理方法与技巧。 一、时间管理的重要性 ...
本文主要探讨了时间管理的三个关键问题,并强调了时间管理对于个人和组织的重要性。 首先,时间管理的第一个关键问题是明确“什么事是必须做的”。在项目执行过程中,优先级的设定至关重要。项目经理和团队成员需要...
此外,课程还教授了实际操作的时间管理技巧,如自我观察以了解时间使用习惯,制定工作计划,缩短他人打扰的时间,避免拖延,追求一次做对,以及保持时间安排的灵活性。这些技巧旨在帮助学员提高时间利用效率,减少...
此外,时间管理包括设定目标和计划、确定事务的重要性和紧急性、合理安排时间、定期总结和调整计划,以及持续形成良好的时间管理习惯。 在具体实践中,我们可以采取以下步骤: 1. 制定明确的目标和计划,并设定...
总的来说,这个课程覆盖了时间管理的各个方面,从理论到实践,从个人到团队,从目标设定到习惯养成,全方位地提升时间利用效率。对于任何希望提升自己时间管理能力的人来说,这都是一份宝贵的资源。
【工作习惯与时间管理】 工作习惯与时间管理是个人生产力的关键因素,它们直接影响我们的工作效率、成就和生活质量。良好的工作习惯可以提升我们的专注力,确保任务的高效完成,而有效的时间管理则能帮助我们优化...
此外,定期评估工作内容和时间分配,寻求效率提升的方法,以及改正浪费时间的习惯,都是成为时间管理大师的关键步骤。 【时间管理三步曲】:首先,记录和分析自己的时间使用情况,了解时间的流向;其次,设定目标并...
在公共课程的学习中,时间管理不仅关乎个人成绩,更关乎个人的学习习惯和生活质量。有效的时间管理可以帮助学生避免拖延,提高学习效率,同时还能减少压力,保证充足的休息,促进身心健康。答题器通过科学分配答题...
【工作习惯与时间管理】 工作习惯与时间管理是个人生产力的关键因素,它们直接影响到我们的工作效率、成果质量和生活质量。良好的工作习惯能帮助我们更好地组织日常事务,而高效的时间管理则确保我们在有限的时间里...
《时间管理 博文·崔西时间管理.ppt》是一个关于个人和组织如何高效利用时间以提高生产力和生活质量的主题分享。这个PPT可能包含了博文中崔西的观点和策略,他是一位知名的时间管理和个人效率专家。崔西的时间管理...
要成为一个高效的时间管理者,首先要树立正确的时间管理观念,并将其融入日常生活。 **1. 培养个人的时间管理哲学** - **欲望**:强烈的愿望是推动时间管理进步的第一动力。明确你为什么需要更好地管理时间,并将...
工作习惯和时间管理是个人和职业生涯成功的关键因素。良好的工作习惯能够塑造个人的性格,从而影响命运。正如描述中提到的,习惯的演变过程是从思想到行动,再到习惯,最后塑造性格,进而决定命运。在销售行业中,这...
定期休息、锻炼和保持良好的生活习惯,都是提高时间管理能力的重要组成部分。 总的来说,《时间管理—给系统管理员》是一本全面的指南,它涵盖了从理论到实践的各种时间管理策略,旨在帮助系统管理员在忙碌的工作中...
课程由具有20多年政府及上市企业管理经验的博文老师设计,旨在帮助学员理解时间管理的重要性,掌握实用的工具和策略,并培养良好的时间管理习惯。 课程的核心目标分为三个方面:首先,引导学员认识到时间的珍贵和...