全身健康写在脸上
中国人讲究看面相,虽说从面相看出贫富、姻缘有些'不靠谱',但其中隐藏的健康密码我们却不可不信。
从医学的角度来讲,‘相由心生’是颇有道理的。军事医学研究院王冬兰教授说:
按照中医传统理论,眼通肝、鼻通肺、口通脾、耳通肾、舌通心,脸部就好像一个微缩景区,可以从中看到身体各脏器的运行状况。
对此,《生命时报》总结国内外众多研究,为您揭示脸上的健康地图。
眼白发黄藏肝病
眼白的颜色:如果眼白发黄,那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗,光泽褪去,黑白不分明。
黑眼圈:伴有一些异常症状的黑眼圈,有时是疾病的苗头。肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭,以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈。休息不好导致的黑眼圈,减少熬夜就会消除。
眼皮的颜色:眼皮里面如出现粉红色则表明身体状况良好,出现红色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常,出现白色表明贫血或者血液循环失常,出现红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。
眼凸:眼睛凸起来,是显示甲状腺有问题。
鼻孔干燥是肺热
鼻孔干:鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能,必须依赖肺气调和,呼吸畅利。鼻孔干涩,呼吸都带着热气,往往是肺热引起。
鼻塞:一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究证明,鼻塞还与肠胃功能不佳有关,别光顾着通畅鼻子,保养肠胃道也一样重要。
嘴角破裂胃太累
嘴唇颜色:湖南中医药大学中药学教研室副教授吴红娟说,嘴唇和下眼睑一样,都是薄薄的,能完全反映出血色。唇色变浅,可能是血红细胞不足。建议改变食谱,多吃动物内脏和豆腐,从而减轻贫血症状。如果双唇过于鲜红,可能你正被“热证”困扰。当体温上升,身体调节功能减弱,两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水,能帮你化解体内过剩热量,让唇色恢复正常。
嘴角破裂:当胃处于疲劳状态,会引发内热,导致嘴角红肿破裂。建议吃饭时多咀嚼几下,充分吸收和消化食物。胃内“温度”降低后,嘴角红肿很快就会消失。
流口水:早晨醒来后,总发现枕边淌着一圈口水?流口水可能是胃肠功能虚弱,无法充分吸收水分,造成水分滞留,唾液被稀释,才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣,最好去看看消化科。
耳朵发红肾不好
耳朵发红:中医理论中耳朵代表了肾的状况,耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好。要少饮酒、少吃精细食物,多做运动以促进循环功能。
耳垂皱纹:当动脉出现硬化时,耳朵得到的血较少,会因“缺血”出现皱纹。当您的耳朵出现了耳垂皱纹时,请及时检查您的心脏。
舌头震颤体力差
舌头震颤:对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。医学调查发现,七成以上的人都意识不到舌头震颤。建议尽快调整作息,否则容易引发神经衰弱。
舌头发紫:当血液中含有大量废物时,舌头就会轻微发紫。如果还伴随肩膀僵硬和腰痛,说明体内“代谢废物”已经积累太多,维持一周清淡饮食,做个蒸汽浴可以缓解。
舌苔形状与颜色:舌苔太厚,是肠胃功能不良或饮食过量;舌苔过薄,春、秋两季比较常见,预示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黄是感冒信号,注意保暖,多喝温水可以防止感冒入侵。
脸色异常有病根
脸颊发红:北京中医药大学教授、北京中医药大学中医体质与生殖研究中心副主任钱会南说,健康的红是由内而外散发的,脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,一般是五心烦热引发,通常会伴有心情烦躁、两手心两足心发热。从西医角度来说,脸红也有可能是发低烧的表现,洗个舒服的热水澡,再美美睡一觉,就能缓解。
脸色:脸颊苍白是贫血症状。肺活量差的人体内“气血运行慢”,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,脸色发黑,吃新鲜蔬果少吃肉食,有助于废物排出。
分享到:
相关推荐
根据给定的文件信息,我们可以理解到这份文档是一份关于TY-ZT60-0001a型号压力传感器的样本说明书。在这份说明书中,将详细说明该传感器的接线方式和参数信息。在压力传感器领域,此类文档是十分重要的参考资料,...
本文档是关于ZK-ZT2多功能直流电机调速器的使用手册。手册详细介绍了该调速器的功能、参数指标、接口说明及控制模式等内容。以下是手册中的关键知识点总结: 1. 产品简介 ZK-ZT2调速器支持四种运行模式:手动(人工...
2. SIM卡座的命名规则:SIM028-ZT中的“SIM”指的是SIM卡座,“028”可能是该型号的序列号,“ZT”可能代表了该系列或者产品的特点,这通常由制造商进行定义。 3. 规格书(datasheet)的作用:规格书是电子元件的...
斑马打印机ZT411和ZT421是工业级条码和标签打印机,广泛应用于制造业、物流、零售业等对打印质量和效率有高要求的领域。这两款打印机以其出色的性能、耐用性和易用性赢得了用户的信赖。这份中文手册详细地介绍了ZT...
一.首先选择适合的无源探测频率 ( )电力电线探测模式,主要应用于交流电力输送系统的电线探测.国内电线频率50Hz.... 1. 使用50Hz频率,主要应用于通常电力系统中。 2. 使用5倍的50Hz频率,主要应用于高压电力系统中,...
沃视征途系列-ZT9404是一款专为监控系统设计的硬件设备,其核心是ZT9404型号的处理器。该设备通常用于视频监控、安全防范等领域,提供高清、稳定、实时的图像数据处理能力。下面将详细阐述ZT9404监控驱动程序的相关...
诚烨ZP6C-ZT9型号的变频器是诚烨公司生产的一款高性能、高可靠性的产品,适用于广泛的工业应用。这个压缩包文件“变频器说明书大全系列-诚烨ZP6C-ZT9.rar”显然是为了帮助用户理解和操作这款变频器而准备的详细资料...
赠送jar包:zt-exec-1.9.jar; 赠送原API文档:zt-exec-1.9-javadoc.jar; 赠送源代码:zt-exec-1.9-sources.jar; 赠送Maven依赖信息文件:zt-exec-1.9.pom; 包含翻译后的API文档:zt-exec-1.9-javadoc-API文档-...
赠送jar包:zt-exec-1.9.jar; 赠送原API文档:zt-exec-1.9-javadoc.jar; 赠送源代码:zt-exec-1.9-sources.jar; 赠送Maven依赖信息文件:zt-exec-1.9.pom; 包含翻译后的API文档:zt-exec-1.9-javadoc-API文档-...
### 斑马打印机ZT210/ZT220/ZT230用户指南关键知识点 #### 一、版权及商标信息 - **版权声明**:该用户指南及相关软件、固件版权归属ZIH Corp.及其许可证发放者。未经授权复制会受到法律制裁,包括最长一年的监禁...
【标题】"一个完整的教育类客户管理CRM-ZT0011源码"指的是一个专为教育行业设计的客户关系管理系统(Customer Relationship Management,简称CRM)的源代码。这个系统可能包含了全面的功能,旨在帮助教育机构更好地...
获取nCoV2019统计数据和仪表板显示;数据来源:https-news.qq.com-zt2020-page-feiyan.html_nCoV2019_py
《零凌电器—安高微电脑温控器操作说明书AG-305ZT》是一份针对AG-305ZT型号的温控器的详细使用指南。这份文档详细介绍了该温控器的功能、特点、技术参数、使用方法、操作界面和维护保养等多个方面。 ### 主要功能及...
《GitHub Classroom创建的assignments-zt6801:C++编程学习之旅》 在编程的世界里,C++是一门至关重要的语言,它以其高效、灵活和面向对象的特性深受程序员喜爱。GitHub Classroom作为教育者和学生共享代码和协作的...
斑马(Zebra)ZT230条码打印机是一款广泛应用在工业环境中的高效设备,其驱动程序是确保打印机正常工作的重要组成部分。本驱动程序专为Zebra的ZT210、ZT220及ZT230系列打印机设计,提供了全面的功能支持,以实现高...
hy-zt-temp 通过 , 创建一个虎牙专题的模板. 安装方式 如果你还没安装 .的话,请安装 npm install -g grunt-init 一旦模板被安装到你的~/.grunt-init/目录中(在Windows平台是%USERPROFILE%.grunt-init\目录),那么就...
这个标题和描述提到的"zt1d2savitzkygolaysmoothinganddifferentionfilter的传输形式"可能是指一个MATLAB代码或者函数,用于实现一维信号的一阶或高阶Savitzky-Golay滤波。下面将详细介绍Savitzky-Golay滤波器的工作...
众仪ZT-X万用表30分钟关机数据,这是一款反人类设计的万用表.