为什么不应该加班？

经常加班有好处也有坏处，下面我会把它们一一都列举出来。有些原因大家都知道，有些则是我个人的经验，如果你还有别的理由，请不吝赐教，我会把它们加到列表里来。

加班的坏处：

你正在制造新的BUG



你不可能长时间的集中精力，如果你的大脑没有休息好的话，注意力会急剧下降。就算在早晨已经休息得很好，非常专注的时候，你也可能会写出BUG，真不敢想像晚上10点那会儿灾难性的时刻。
一天8小时的脑力劳动对你的大脑来说已经够多的了。

你改动的代码没法及时评审



代码评审（Code Review）是一个非常有用的工具，它也被许多团队广泛地采用，这样能够保证代码的质量。如果代码写完很快就开始评审并且可以和团队成员面对面的进行沟通，这样的效果是最好的。使用Gerrit，Reviewboard的效果也还不错。但如果早上一来发现昨晚有人加班提交了一大坨代码上来的话，效果是最差的。


故事点估算变得不靠谱了



任何一个敏捷团队中最痛苦的部分莫过于故事点估算了（Kanban里面好点，Scrum里面更痛苦些）。这不仅痛苦，压力山大，而且时间还长，所有的参与者都感到身心疲惫。估算的主要是故事的复杂性和时间安排。时间一般是按一周5天，每天8小时来算。现在倒好，如果大家都加班的话，所有的估算都白扯了。团队的士气会受到打击。


造成同事间的关系紧张



我注意到一点，如果团队中有人加班很晚的话，是会造成同事间的敌对和紧张的。为什么？正常下班的同事会担心由于他们没有在公司加班到很晚，会危害到自己的职业生涯。而加班很晚的人会觉得别的同事都对工作不感兴趣，不上心。解决办法？很简单，大家都正常下班就好了。
产生过高的期望



大家都知道，人们总是得寸进尺的。你经常加班工作的话，你的老大很快就会期待你能够一直待得很晚。


失去了生活中非常重要的一部分


是的，你懂的。


加班的好处：

无。

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英文原文链接

评论

27 楼 wavaya 2014-08-13  

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26 楼 dk101 2014-06-11  

悲催的行业，悲催的职业。

25 楼 chenzheng8975 2014-05-15  

尼玛 我就没见过给加班费的公司。。。。。

24 楼 lizhuang 2014-05-09  

最后的图亮了

23 楼 pml346680914 2014-05-09  

配图不错！

22 楼 luoqiliu 2014-05-09  

最经典的字段:无

21 楼 waitgod 2014-05-09  

配图很形象，楼主有心了

20 楼 gerrard_ok 2014-05-08  

ckwn 写道

加班这种事一旦开头了，就很难不加班。解决办法只有跳槽。另外有好多外包公司，就是靠低廉的加班费来生存的。大连的一些对日外包，加班费一小时十几块。更有甚者无偿加班。

十几块该知足了，北京东软加班一小时4块

19 楼 hczwlp 2014-05-08  

996工作制

18 楼 Alex_Cheung 2014-05-08  

围观看看~

17 楼 java_frog 2014-05-08  

有时加班也是为了不被离职

16 楼 windshome 2014-05-08  

最大的问题是让领导认为你是海绵可以随意压，所以最开始的态度非常重要。

真的有事了，自然不能讨价还价，一定要给老板顶住事情；但是当成常态就不应该了。这个态度一定要明确出来。比如客户系统上线要熬夜盯着，因为不是总有这种事情，所以无论如何也不要讨价还价。


一开始就应该说明白，人一天有24个小时的时间，但是没有一天工作24小时的精力，甚至一天有没有工作10个小时的精力都不好说。能保证8个小时工作时间高效工作已经非常非常不容易。根据调查结果，一天能够高效工作4-5个小时的人基本上都能够比较成功了。


所以有很多经常性加班的人，很多都是上班时间工作量不饱和，溜号、走神，下班时间反而要表现，好像很积极。主管们应该小心这一类人。


上班时间高效工作，工作时间以外轻松享受生活。这是一个公司主管最应该提倡的。当然还有一种方式，就是允许某些员工平时游手好闲，吊儿郎当，但是有了大事，要求这样的员工顶住机枪眼，这是对某些特定员工的一种驾驭方式，所谓养兵千日用兵一时，这是一种特殊的情况。

15 楼 ckwn 2014-05-08  

加班这种事一旦开头了，就很难不加班。解决办法只有跳槽。另外有好多外包公司，就是靠低廉的加班费来生存的。大连的一些对日外包，加班费一小时十几块。更有甚者无偿加班。

14 楼 bingbingtea 2014-05-08  

13 楼 liangfeng366 2014-05-07  

好 不加班了 下班！

12 楼 轻指飞扬 2014-05-07  

图配的真的不错，我从来不加班。

11 楼 cywhoyi 2014-05-07  

加班的好处是夜深人静下，可以干些好玩的工作

10 楼 finallygo 2014-05-07  

加班的好处:一般第二天可以晚点来 ,这样就错开了上下班高峰期

9 楼 wavaya 2014-05-07  

还有公司用加班来衡量工作态度。唉

8 楼 风云无浪 2014-05-07  

加班的好处，钱多