最简单的步骤，最有用的优化

1.打开运行-----输入msconfig-------选启动。
绝大部分的机子可以把所有的勾掉，只是留下ctfmon和杀毒的（杀毒软件不一样，名称也不一样。仔细看看就能看出来了）

2.桌面按右键，颜色质量选中-16色。

3.去掉sp2自带的防火抢和自动更新。在控制面板里自己找下就看到了。

4.关掉少装点软件（这不废话吗呵呵，不要急着拍砖，下面有建议的...）

4.1建议装深度的系统，龙族有联接可以下，我就用它的，感觉不错，听说其他系统更好的。不过我想最多就是后台关掉多点东西而已，没有必要）
4.2杀毒装卡巴3.5，我们这也有的下，搜索打“识货”就有了。
4.3听歌用千千，电影用三选择，一个用插件，让windows自带播放器变全能，一个用影音风暴，一个用韩国的咚咚。我选中间个，虽然很多人说不好，不过用顺手了，解码速度快，也稳定点，呵呵。自己口味自己选。
4.4一直用office精简第七版。选头三个安装够用了。
4.5bt用苦瓜菜，装个讯雷装个遨游，装个qq（不要原版，在龙族找个占内存少的）。基本上一般用途的都齐了。
5.美化看很高很瘦老大的帖子，或者一些替换的东西。不要转wb什么的工具。除非你机子很强。
6.装完重复第一步呵呵。附带：装软件最好装d盘，路径什么都不改，就来把c改d就ok了。
7.建议：软件不用最新的，其实最新的没有什么大的变动。不要太追求绿色的，绿色的如果用的不顺手也不好。
8.装个矮人工具箱，学会用ghost,其实很简单，就是partition--to image,这个是备份。还原就是partition--from image.多用脑子想想看看。
9.其他的提高速度的可以上网找找组策略的教程。呵呵。我就不重复了。不过本人感觉速度提高不大。
照我说的做，基本256内存的，1.5g上的赛扬都可以舒服用的拉，想装大软件？想要用3dmax和photoshop?还要速度快？呵呵，没问题，请按下面步骤进行。

1.买块好的显卡2.买好的cpu3.加内存4.换硬盘5.换主板哈哈，基本够了，小样。
清理LJ
「开始」>「运行行」然后输入：cleanmgr /sageset:99
特別模式「清理磁碟」工具會執行，你会发觉多了很多清理选择，选择你想要清理的档案，通常全部都可以刪除，完成你的选择后再按「确定」。然后再打开「开始」>「运行」
输入：
cleanmgr /SAGERUN:99 ----->执行

1.博客网 2.歪酷 3.中国博客 4.博客网 5.博客大巴 6.csdn博客 7.中华网 8.TOM网9.cu博客 10.网友天下 11.柒零博客 12.新浪网 13.搜狐网 14.阿里巴巴 15.IT博客16.网易 17.五一博客 18.和讯网 19.天涯博客 20.百度空间 21.博客中国 22.博拉23.凤凰网 24.myspace网 25.qooza网 26.腾迅博客 27.国强博客 28.迅雷博客29.商都网 30.土豆网 31.呆客 32.博客之家 33.雅虎博客 34.圈网 35.猫扑36.大河网 37.红豆博客 38.hkflash博客 39.华商博客 40.半岛博客 41.TechWed42.51CTO网 43.中国网博客 44.天虎博客 45.东方博客 46.博客天下 47.MSN网48.台洲博客 49.19楼空间 50.博客屋