摘抄自别人的人生感悟

 

我们身处不平静的环境，需要保持平静的内心

 

人无论在哪个时代似乎在心理上的需求是一样的，想得到些什么，或者不想失去自己所拥有的。爱情、事业等等最后转变成内心的幸福感，才觉得这辈子没有白活。而死亡最终来临的时候，才明白什么都带不走。其实，古人解决不了的问题，我们现在还是没有解决。人类社会的发展从表面上看，是物质技术不断更新突破的过程。但是对待自己的内心，人类似乎并没有往前迈进多少。各种各样的心理疾病折磨人的心灵，普遍的忧郁与失落似乎是现代人的通病，这因为什么？因为“那些不注意他们自己内心活动的人必然是不幸的”。

“灵魂先于身体早衰是让人羞愧之事”。如果我们觉得空虚与失望，不应该再怨天尤人，首先我们应该审视自己的内心。“没有人能阻止你按本性生活”“我为普遍利益做过什么？”这都是在解答我们内心的困惑。我们历来推崇那些退隐山林的避世隐士，其实，一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼。宁静不过是心灵的井然有序。这位古罗马皇帝不是用疆土和战绩来使自己伟大，而是用智慧让自己被世人铭记。他的沉思因而不朽。

人应该怎样活着、怎样活出意义、怎样活得有意义？设身处地，我们感悟于斯：

一、适者生存得自我。以前只知道“末位淘汰”的道理，一直害怕自己成为最后的落伍分子，于是勤学苦练夜以继日打拼奋斗，终于有一天当自己走上了领导岗位，才发现，依然有那么多压力和竞争，而工作的负担一点也没有减轻，相反肩上的担子更重了，成就感固然有，但困惑也更多了。在经历了许许多多的人和事之后，再回味这本书中劝人保持内心平静的隽永话语，才悟出了“适者生存”的道理。“适”，就是适应周围环境、适应整个社会。“强者生存”似乎只在动物世界里，在人类社会中，还是要学会“适者生存”，和谐社会，强者难唱独角戏，而只有适者才能始终保持与时代同步。

二、坚持到底得自强。人生需要沉住气。我们不再是十岁的毛孩子，也不再是二十岁的小青年，我们不需要那种懵懵懂懂的莽撞，或者锋芒毕露的冲动，我们需要的是不到最后不言败的精神与毅力，看谁笑到最后，笑得最好。这一过程中，各种困难与折磨都将接踵而至，我们需要有一种被煎熬的能力，锻炼自己的容忍力与坚持力，等待最佳时机扭转局面。所以，当你在苦难之中度日如年的时候，你要对自己说：“坚持吧，挺一挺就过去了”。

三、清心寡欲得自在。人是动物，欲望是人的本性。我们从出生的那一天起，就有了各种形形色色和千奇百怪的欲望。在这无数欲望的驱使下，我们开始了各种竞争与角逐，将人生和心灵搅得不可安宁。可是当欲望实现的时候，我们并没有感到多少快乐，得到多少幸福，相反苦恼不堪。原因何在？因为新的欲望又产生了。欲望止于心。适当正确的追求不要滋生太多无聊的欲望，欲望太多会使心智过度劳累，最终反而与幸福失之交臂、南辕北辙。所谓“放下就是最好的承担”，诚然。

四、辩证思考得自由。凡事要辩证思考，好的事情有坏的一面，坏的事情也有好的一面，只是看哪一方面占得比重多一点。生活中，不存在绝对好和绝对坏的事情，好与坏只是相对的。所以，我们失败时要想想得到了什么，成功时要想想失去了什么，这样就不会大喜大悲。《沉思录》辩证法，基本上适用于人生遇到的所有事情，当你运用这部哲学思考的时候，你的眼睛会更加明亮，人生会更加精彩。

掩卷沉思，余味深长，慎之，悟之。