`
angel_888
  • 浏览: 173794 次
  • 性别: Icon_minigender_2
  • 来自: 北京
社区版块
存档分类
最新评论

减肥成功

阅读更多
神啊~~~感谢你,我今天轻了两斤

早上:红糖水煮红枣,桂圆,蛋
中午:小半碗饭,小半碗猪肝
晚上:4片泡芙饼干,小半碗饭,一块鱼肉。。。

我头一次在家爱遇到了流氓。。。不删流氓的帖子,是要让更多的人知道谁是这些流氓、、、、、
分享到:
评论
14 楼 ext 2008-09-26  
dengyin2000 写道

大姐  小弟弟也想减肥。 可惜小弟弟喜欢吃。

这个实在太邪恶!!! 
13 楼 t0uch 2008-09-26  
lz
你说的"我今天轻了两斤 "
有很多种意思哦
12 楼 冉翔 2008-09-25  
你们这些个臭流氓,太讨厌了。代表LZMM BS你们,讨厌,思想太不纯洁鸟
11 楼 daoger 2008-09-25  
trans 写道
瀚 愚 写道
angel_888 写道
神啊~~~感谢你,我今天轻了两斤

早上:红糖水煮红枣,桂圆,蛋
中午:小半碗饭,小半碗猪肝
晚上:4片泡芙饼干,小半碗饭,一块鱼肉。。。

有BF了么?晚上多折腾几次就瘦了

那也是男的瘦。。。

不仅是瘦的问题,过度了,啥问题都有可能发生!
10 楼 trans 2008-09-25  
瀚 愚 写道
angel_888 写道
神啊~~~感谢你,我今天轻了两斤

早上:红糖水煮红枣,桂圆,蛋
中午:小半碗饭,小半碗猪肝
晚上:4片泡芙饼干,小半碗饭,一块鱼肉。。。

有BF了么?晚上多折腾几次就瘦了

那也是男的瘦。。。
9 楼 瀚愚 2008-09-25  
angel_888 写道
神啊~~~感谢你,我今天轻了两斤

早上:红糖水煮红枣,桂圆,蛋
中午:小半碗饭,小半碗猪肝
晚上:4片泡芙饼干,小半碗饭,一块鱼肉。。。

有BF了么?晚上多折腾几次就瘦了
8 楼 lordhong 2008-09-25  
angel_888 写道
我發帖子怎么就灌水了?

呵呵, 最终解释权不在你这里...
7 楼 angel_888 2008-09-25  
我發帖子怎么就灌水了?
6 楼 lordhong 2008-09-25  
貌似只有你还敢在严打时期坚持灌水...
5 楼 叶子 2008-09-25  
一般来说 体重一段时间内上下5斤 都是正常范围。。。
4 楼 刑天战士 2008-09-25  
这也叫减肥?小姐你知道什么叫水分吗?
3 楼 rockjava 2008-09-25  
你加班啊,一加班就瘦了。
2 楼 dengyin2000 2008-09-25  
angel_888 写道
神啊~~~感谢你,我今天轻了两斤

早上:红糖水煮红枣,桂圆,蛋
中午:小半碗饭,小半碗猪肝



大姐  小弟弟也想减肥。 可惜小弟弟喜欢吃。
1 楼 抛出异常的爱 2008-09-25  
angel_888 写道
神啊~~~感谢你,我今天轻了两斤

早上:红糖水煮红枣,桂圆,蛋
中午:小半碗饭,小半碗猪肝

汗死......
发表评论

文章已被作者锁定,不允许评论。

相关推荐

    减肥成功励志贴.doc

    这篇文档实际上是一个个人的减肥历程分享,虽然名为“减肥成功励志贴”,但并没有直接涉及IT领域的知识点。然而,我们可以从中提取一些与健康管理和自我激励相关的通用知识,这些知识在日常生活中,包括IT行业人士的...

    博主建生+如何减肥成功

    博主建生+如何减肥成功

    减肥成功的励志故事.doc

    减肥成功的励志故事.doc

    减肥不可能成功的6种人.doc

    保持平衡和理性对待奖励,是减肥成功的一大秘诀。 第五,自欺欺人的减肥者,他们会找各种借口为高热量食物开脱,如认为奶茶健康、冰淇淋的冷度能抵消热量等。这种自我安慰的心理只会让减肥变得更困难。面对美食诱惑...

    减肥街舞教学视频.doc

    9. **减肥成果的维持**:减肥成功后,维持健康体重同样关键。持续的健康饮食和规律运动是防止反弹的重要措施。 总结以上知识点,我们可以看出减肥不仅涉及物理层面的改变,还包括心理状态的调整,以及对适合自己的...

    科学减肥方法与实践.pptx

    **统计数据显示**,持续采用健康饮食和规律运动习惯的人,其减肥成功率比其他人高出70%。 #### 科学减肥的原理 **科学减肥的原理:营养学角度** 1. **热量平衡**:科学减肥的核心在于维持热量平衡,即消耗的热量...

    qq个性签名减肥-2页.pdf

    8. 目标设定:设置减肥目标,如“这一次我会认真的减一次肥,希望大家祝我减肥成功”,有助于保持动力。 9. 自我控制:减肥需要强大的自我控制力,如“既然在烟盒上都标示了肺癌,为什么不在巧克力上标个死胖纸?”...

    最安全最有效的减肥方法参考.doc

    5. **减肥的心理因素**:保持良好的心态对于减肥成功同样重要。压力可能导致体重增加,因此保持心情愉快,参与休闲活动以缓解压力,有助于减肥进程。 6. **中医观点**:中医认为肥胖并非简单的营养过剩,而是体内...

    运动减肥基本原则.doc

    标题中的“运动减肥基本原则.doc”指的是关于通过运动来实现健康减肥的一系列指导原则。...此外,合理的营养摄入是运动减肥成功的关键因素之一。遵循这些原则,可以帮助人们安全有效地达到减肥目标,同时保持身心健康。

    大班主题唐老鸭减肥记教案反思.docx

    例如,A段音乐代表唐老鸭的肥胖,B段展示减肥的努力,C段则描绘减肥成功后的喜悦。 3. **动作表现**:活动鼓励孩子们通过模仿和创编动作来响应音乐的节奏,比如模仿胖鸭和瘦鸭走路的姿势,以及减肥过程中的运动。这...

    大班音乐欣赏教案 唐老鸭减肥.docx

    4. 通过故事情境,引导幼儿分段欣赏音乐,如A段表现唐老鸭的胖,B段描绘减肥过程,C段展示减肥成功后的快乐,并鼓励幼儿根据音乐创作动作。 5. 完整欣赏音乐并进行表演,强调情感的表达和动作的协调性。 6. 结束时,...

    肥胖要因与有效减肥法的探讨论文.doc

    心理干预也是减肥成功的关键。许多肥胖者存在心理障碍,如情绪性进食或对身体形象的不满,因此,心理咨询和支持可以帮助他们建立健康的饮食习惯和积极的心态。 综上所述,肥胖的防治需要多维度的策略,包括改善生活...

    幼儿园大班说课稿:唐老鸭减肥记.doc

    C段音乐(瘦鸭快走)则引导孩子们表现出唐老鸭减肥成功后的轻快,以及赢得比赛的喜悦,进一步强化音乐情绪的表达。 最后,通过完整的音乐表演,孩子们得以综合运用所学,深化对音乐的理解和对故事情境的再现。此外...

    2021高考英语一轮统考复习Book2Module1OurBodyandHealthyHabits课时作业含解析外研版

    5. **平衡饮食**:均衡的饮食是减肥成功的关键,包括控制份量和选择营养丰富的食物。 6. **公益结合**:将个人目标与公益事业相结合,可以提供额外的动力和意义。 7. **克服恐惧**:面对恐惧并采取行动,是实现改变...

    减肥瘦身自助手册

    除了饮食和运动,良好的生活习惯也是减肥成功的关键。手册可能包括睡眠质量对体重管理的影响,强调充足且规律的睡眠对维持正常激素水平、控制食欲的重要性。同时,它可能会提醒读者注意压力管理,因为长期的压力可能...

    楚王好细腰.docx

    2. 楚王决策:楚王通过发布命令,规定大臣们必须减肥,并对减肥成功者给予官职晋升的奖励,以此激励臣子们积极参与。 3. 社会影响:减肥运动在楚国全面展开,大臣们采取各种极端措施,如减少饮食、服用泻药,甚至...

    影响思维-曲美30秒电视广告创意脚本.ppt

    男主人公的微笑和对女主人公的互动,进一步强化了产品的正面影响,展示了减肥成功后的幸福和自信。 2. 情感诉求表现(版本二): 第二个版本则选择了一种更为感性的手法,通过35-40岁的画家和音乐指挥的角色,将...

    初中语文文摘历史保持饥饿

    6. 自我提升:减肥成功后,作者体验到了新的自我,认识到自己有潜力变得更好,这种变化不仅体现在外貌上,还包括心态和生活方式的提升,增强了自信心。 7. 人际关系:文中提及父亲的关心和母亲的私下谈话,展示了...

    初中语文文摘励志为了自己瘦下来

    5. 自信心的提升:减肥成功后,主人公的自信心大增,这表明外在形象的改变可以对内在心理产生积极影响。自信可以帮助我们在生活中更好地应对挑战,也会影响我们的人际关系。 6. 情感关系的成熟:主人公从最初的担心...

Global site tag (gtag.js) - Google Analytics