我又要减肥了

   减肥不是我回家的目的,但是自从我回到家,每看见一个熟人,我还没打招呼别人就说:你怎么长这么胖了,更有甚者和我讲起拉大道理,"姑娘家家的,可以漂亮不可以肥哦,肥了要不得",我倒,在北京还没有一个人这么说过我的,............呵呵 南北的观念有差距.....
   其实现在还没人说我不漂亮过,我也没觉得自己怎么胖了,气死我了,搞的我现在吃饭就像犯罪一样,今天吃了一个小碗的半碗饭的半碗饭,剩下的都喂了狗狗了.
   这几天天天都在跳健美操,每天跳一张VCD,还上网查看看哪里教钢管舞,体重硬是一点都没动,气死了......
   减肥日记,减肥日记,开始了..............

   早上吃了5,6个煎饺,一个酸奶,一小碗面,然后跟爸爸一起游湘江一直到杜甫阁.
   中午一碗饭少一点,就一些菜.
   下午跳了一下拉丁,一下减肥碟,痛苦死了.
   晚上换小碗,妈妈只装了一半碗饭,就点鱼肉和爸爸的鸡珍,每口嚼20下,最后连一半都没吃就喂了狗狗了.
   狗狗今天吃了骨头还有鱼肉........
我是不是应该专门劈谷一个月啊?
注:我爸爸减肥成功了,他就是每天陪我出去走了两小时,早上一碗面,中午晚上各两碗饭,两天瘦了4斤肉.

评论

36 楼 icewubin 2008-09-23  

在中国，凡事要逆向思维，现在是喝牛奶的最安全时间了。

35 楼 xman 2008-09-23  

楼上居然还有人建议喝牛奶，哼！
Readonly你到底有几个马甲？QuakeWang也是你吧。

34 楼 eternalee 2008-09-23  

增瘦减肥。

33 楼 ddd 2008-09-23  

给我盛多点，我减肥呢，只能吃一碗。

32 楼 icewubin 2008-09-23  

angel_888 写道

   减肥不是我回家的目的,但是自从我回到家,每看见一个熟人,我还没打招呼别人就说:你怎么长这么胖了,更有甚者和我讲起拉大道理,"姑娘家家的,可以漂亮不可以肥哦,肥了要不得",我倒,在北京还没有一个人这么说过我的,............呵呵 南北的观念有差距.....
   其实现在还没人说我不漂亮过,我也没觉得自己怎么胖了,气死我了,搞的我现在吃饭就像犯罪一样,今天吃了一个小碗的半碗饭的半碗饭,剩下的都喂了狗狗了.
   这几天天天都在跳健美操,每天跳一张VCD,还上网查看看哪里教钢管舞,体重硬是一点都没动,气死了......
   减肥日记,减肥日记,开始了..............

   早上吃了5,6个煎饺,一个酸奶,一小碗面,然后跟爸爸一起游湘江一直到杜甫阁.
   中午一碗饭少一点,就一些菜.
   下午跳了一下拉丁,一下减肥碟,痛苦死了.
   晚上换小碗,妈妈只装了一半碗饭,就点鱼肉和爸爸的鸡珍,每口嚼20下,最后连一半都没吃就喂了狗狗了.
   狗狗今天吃了骨头还有鱼肉........
我是不是应该专门劈谷一个月啊?
注:我爸爸减肥成功了,他就是每天陪我出去走了两小时,早上一碗面,中午晚上各两碗饭,两天瘦了4斤肉.

减肥的最大收获应该是养成新的饮食习惯。

1.中饭的吃得太少，晚饭吃得太多是中国人的饮食习惯的通病，除非你晚上很晚睡觉。

2.请列出正常情况下你所有非主食的时候吃的饮料、零食、冷饮、甜点清单和入肚时间，估计那些才是大头。

3.主食吃得太少，反而容易饿和低血糖，想想父辈吃一斤饭，照样骨瘦如柴。淀粉类的如米饭、粗粮更好、土豆其实都是比较健康的减肥食品。牛奶也是（牛奶要看人，我吃牛奶居然会饱，绝对的减肥饮料，发生过这么多事以后，现在牛奶很安全）。你如果能长期养成主食吃得少，又不饿的胃，也行的。

4.绿叶蔬菜吃得太少，这和减肥没有直接关系，是饮食结构的关系。

31 楼 geminiyellow 2008-09-22  

哎~到底漂亮不漂亮呢？漂亮不漂亮呢？~到底……贴MM照片是要进小黑屋地，自爆MM照片是不用地……漂亮不漂亮呢？

30 楼 wangdi 2008-09-22  

<div class='quote_title'>liuqiang 写道</div>
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<div class='quote_div'>  其实<strong><span style='color: #ff0000;'>现在还没人说我不漂亮过</span></strong>,我也没觉得自己怎么胖了,气死我了,搞的我现在吃饭就像犯罪一样,今天吃了一个小碗的半碗饭的半碗饭,剩下的都喂了狗狗了. </div>
<br/><br/>这句不经意透露出来的话，才是楼主要表达的中心思想。言下之意，楼主是个人人都赞的美女。</div>
<br/>偶有38MM的照片...很普通，算不上美女...</div>
<p> </p>
<p> 我也有一张，说句良心话，是长的不怎么样，不过……，也许……，是拍摄效果不好</p>
</div>
<p>人家不都说了嘛，没有人说她不漂亮，，但是不代表有人说她漂亮啊，笨。。。</p>

29 楼 xqstation 2008-09-22  

强烈要求LZ放照片。。。。

28 楼 yx06 2008-09-22  

减肥绝对要，胸部就不要减了。

27 楼 花花公子 2008-09-22  

rockjava 写道

有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。

楼上果然是爱好摇滚的，其实还是“上苍保佑吃饱了饭的人民”说的好。

26 楼 rockjava 2008-09-22  

有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。
有人减肥，有人饿死没粮。

25 楼 buaawhl 2008-09-22  

激将法？
或者真有其事？

不过，还是要尊重隐私权吧。
人肉搜索应该是用来对付罪人的。不应该针对普通人。

MM想Show就Show, 想Show多少Show多少。
Show个只言片语，引起了大家的好奇心，是大家好奇心太重，这不是MM的问题。

24 楼 ice.k 2008-09-22  

怎么贴照片呢？

23 楼 小虫1313 2008-09-22  

普通不好么?平凡才是美哇.还有福相,当老婆的两大优点都具备了!

22 楼 Readonly 2008-09-22  

liuqiang 写道

我也有一张，说句良心话，是长的不怎么样，不过&hellip;&hellip;，也许&hellip;&hellip;，是拍摄效果不好

好吧，偶也说句良心话，38MM蛮有福相的...

21 楼 男儿当 2008-09-22  

liuqiang 写道

嗯嗯嗯，我改口，是我眼光不好，行了吧。

那只有让她自己晒个得意的照片，让大家来评评理喽。

PS：我估计她不敢

38教+主，我要是你 就把pp给他们看看。  ^^

20 楼 liuqiang 2008-09-22  

嗯嗯嗯，我改口，是我眼光不好，行了吧。

那只有让她自己晒个得意的照片，让大家来评评理喽。

PS：我估计她不敢

19 楼 ladofwind 2008-09-22  

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<br/><br/>这句不经意透露出来的话，才是楼主要表达的中心思想。言下之意，楼主是个人人都赞的美女。</div>
<br/>偶有38MM的照片...很普通，算不上美女...</div>
<p> </p>
<p> 我也有一张，说句良心话，是长的不怎么样，不过……，也许……，是拍摄效果不好</p>
</div>
<p>不是吧，能这么说女孩子吗？那得多伤心啊！</p>

18 楼 www_zr 2008-09-22  

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<br/><br/>这句不经意透露出来的话，才是楼主要表达的中心思想。言下之意，楼主是个人人都赞的美女。</div>
<br/>偶有38MM的照片...很普通，算不上美女...</div>
<p> </p>
<p> 我也有一张，说句良心话，是长的不怎么样，不过……，也许……，是拍摄效果不好</p>
</div>
<p> </p>
<p>    怎么可能呢  偶那张照片可是蛮漂亮的</p>

17 楼 liuqiang 2008-09-22  

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<br/><br/>这句不经意透露出来的话，才是楼主要表达的中心思想。言下之意，楼主是个人人都赞的美女。</div>
<br/>偶有38MM的照片...很普通，算不上美女...</div>
<p> </p>
<p> 我也有一张，说句良心话，是长的不怎么样，不过……，也许……，是拍摄效果不好</p>