自己从事IT行业多年,平时抱着笔记本,过着美利坚的作息时间,双手在键盘上行走如飞,一行行代码在屏幕上浮现,月末的时候拿到一小叠钞票,朋友说我这是惬意的小资生活,但理想与现实之间存在很大的差距,现实就是现实!这么多年我的生活可以简单概括:加班对我来说已经是无法避开的话题;睡觉,是我最大的渴望;上网,离不开电脑的业余生活。我身边大量“白领”与我有着一样的同感:自己的工作时间在不断减少,家务劳动、在宅时间减少,闲暇时间不断增加,但睡眠越来越不足、应酬越来越频繁。诸如此类的“休”与“闲”片面生活取代了应有的健康生活,导致自己处于亚健康状态。
五一长假身边的朋友、亲人各自选择了各自的休闲方式,从这个五一黄金周我发现长假正在从旅游经济形态走向休闲经济形态,人们对休闲的选择多样化。休闲已经成为人们日常生活中的重要组成部分,也是人们生活质量的标志。今年五一我没有选择外出,对前几年的五一外出现已经有了恐惧感,我选择在家好好的睡觉休息、闲逛商场,尽情放松自己。我的休闲方式正在发生变化,我如何享受更高品质的休闲已经成为我现在正在考虑的问题。
长假过后,今天终于得上班了,经过了一周的放松自己对工作已经有了抵触感觉,现在要做的事是快速调整,快速进入工作状态!
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