练习马拉松有一段时间了,从中有一些感悟。做出自己的跑步计划来,不断地调整和优化,做出符合自己身体周期,天气,自然环境的时间表。使得身体得到恢复,并且完成很多的事情。合理的安排时间,培养优秀的习惯,使得内心平静下来。而习惯的培养,是一个潜移默化的过程。
我们在发展的过程中,往往目标变得不可预测,精神状态由此变得比较疲劳。最终会有放弃可能。为此,我们需要做出时间管理和计划管理,而这种管理,并不是钢性的,也不是教条的。我们需要自我思考,有哪些不足,有哪些需要改进,而这种思考,是周期性的,是迭代的。是可以持续改进的。自我思考的目的是保持良好的身体状态,避免浪费,避免疲劳。只有这样,目标才可预测,才能保持比较好的精神状态。或许是一种内省。用最少的时间,做最好的事情。
而scrum中的sprint,每一个迭代,都需要做出自我的思考。不断地改进,优化,使得团队保持好的精神状态,使得团队有效生产率得到提高。使得目标始终保持清晰。逐步改进团队中一些不好的习惯。成为一个不断地自我完善的团队。成为一个自组织型的团队。我们每做一个估算,都是自我做出的一个时间预测, 回顾也是一种自我的思考。在不断地优化时间的过程中,一个成熟的,自组织型的团队在成长。 刚才看到了一个英文的单词 Velocity,而马拉松中也讲究配速。
这是一个自我完善和自我突破的过程,也是坚定地跑向终点的过程。
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