`
cindylu520
  • 浏览: 147569 次
  • 性别: Icon_minigender_2
  • 来自: 大连
社区版块
存档分类
最新评论

5款民间丰胸食谱帮你变丰满

阅读更多

你的胸部需要哪些营养素:

  维他命C:葡萄、西柚等,防止胸部变形。

  维他命E:芹菜、核桃等,有助胸部发育。

  维他命A:椰菜及葵花籽油等,有利激素分泌。

  维他命B:牛肉、牛奶及猪肝等,有助激素的合成。

  锌、铁、钙、蛋白质:必备的营养素。

  蔬菜、水果:具有丰胸健美的功效。

  药膳类:红枣、山药、桂圆、川芎等,都有活血、补血、补气的效用。

下面推荐一些简单有效的丰胸食谱,跟着吃,坚持一段时间你会有意向不到的惊喜呢:

  1.丰胸花豆餐

  黑豆,黄豆(1:2)冷水泡一夜后加水煮熟。花生,核桃(去皮)煮熟。混合在一起,撒黑白芝麻,淋炼乳。

  丰胸吃法:当成早餐或者晚餐吃。这几样食物含有优质的植物蛋白,植物脂肪以及一些植物雌激素,搭配着吃丰胸效果自然不错。

  2.酸奶+炼乳

  做法:每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌均匀即可食用。

  吃法:一天吃两次,早晚各一次,最好配全麦面包。炼乳中的碳水化合物和维生素C比奶粉和酸奶都多,这样加在一起,增加了营养更突出了乳香,非常好喝。

  3.果味山药

  材料:山药、果酱

  做法:山药切片蒸熟,撒上果酱,直接食用。

  Tips:山药是为补气食品,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。同时山药对气血不足型小胸也有很好的丰胸效果呢。山药中的淀粉含量较高,大便干燥、便秘者最好少吃。此外,山药是偏补的药,甘平且偏热,因此体质偏热、容易上火的人也要慎食。

  4.复合豆浆

  材料:黑豆,花生,核桃,黄豆

  做法:把四种材料研磨煮成豆浆,喜欢吃糖的,可以加少量白糖,怕长胖的不用加糖。

  提前将黑豆、黄豆浸泡于温水中几个小时,泡至发软,然后用取出,与花生核桃一起磨煮成豆浆。

  吃法:每天早晚吃,喜欢吃糖的,可以加少量白糖,怕长胖的不用加糖。这几样食物含有优质的植物蛋白,植物脂肪以及一些植物雌激素,搭配着吃丰胸效果自然不错。

 5.丰胸酒酿蛋

  材料:醪糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

  做法 :1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。

  2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

  贴士:鸡蛋不要煮得太老,酒酿是不用煮的。

  丰胸食法:酒酿蛋在月经来前早晚吃一碗,养颜又丰胸。主要是醪糟含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。

分享到:
评论

相关推荐

    民间谜语大全.docx

    ### 民间谜语大全知识点总结 #### 一、水果谜语解析 **1. 红果鳞片形状怪,肚里藏着黑乖乖** - **答案**: 火龙果 - **解析**: 火龙果因其外表覆盖着类似鳞片的凸起而得名,内部含有黑色种子,形状和颜色特征符合...

    唐林丰胸食谱

    日常生活休闲中,相信不少小伙伴可能需要唐林丰胸食谱,在这里,为大家整理发布了唐林丰胸食谱...该文档为唐林丰胸食谱,是一份很不错的参考资料,具有较高参考价值,感兴趣的可以下载看看

    非常漂亮的丰胸单页网站源码

    非常漂亮的丰胸单页网站源码,适合做丰胸广告页面

    淘宝客单页生成器(丰胸_天猫模板)

    淘宝客单页生成器(丰胸_天猫模板)

    2012最新丰胸淘宝客程序源码-淘客易

    淘客易丰胸淘宝客程序是2012年第一款功能强大、使用方便、管理简单、维护容易的淘宝客产品推广平台。它集后台产品发布、后台文章发布、后台关键词设置、SEO和后台系统信息设置(淘宝客PID、网站访问信息统计代码、...

    《丰乳肥臀》读后感.pdf

    《丰乳肥臀》读后感知识点 《丰乳肥臀》读后感是一篇读后感文章,通过对莫言的作品《丰乳肥臀》的分析和评价,探讨了战争年代的苦难、女性的地位、母亲的伟大等主题。 战争年代的苦难 战争年代的苦难是《丰乳肥臀...

    丰乳肥臀 读后感..doc

    《丰乳肥臀》是著名作家莫言的代表作之一,以其独特的文学风格和深刻的主题引发了读者广泛的讨论和思考。这部小说以丰富的想象力和细腻的笔触,讲述了在中国历史动荡时期,一个普通家庭的悲欢离合,尤其着重描绘了...

    精品仿jfylist.com丰胸站单页程序源码

    5. **安全性**:虽然这是一个单页程序,但安全仍然重要。源码应包括防止SQL注入、XSS攻击等的安全措施。 6. **SEO优化**:对于一个网站来说,搜索引擎优化(SEO)是提高其在搜索结果中排名的关键。虽然SPA的SEO通常...

    《丰乳肥臀》读后感1000字.docx

    从给定的信息来看,本文主要围绕莫言的作品《丰乳肥臀》展开,结合个人阅读体验及感悟,探讨了作品中母亲形象的意义及其在现实生活中的体现。以下是对相关内容的深入分析与扩展: ### 核心知识点 #### 1. 《丰乳...

    读《丰乳肥臀》有感.doc

    读《丰乳肥臀》有感.doc

    美容美体养生会所类pbootcms模板HTML5自适应网站源码

    pbootcms模板美容美体养生会所类HTML5自适应网站源码,语言编码:UTF-8,模板颜色:绿色,适用站点:美容美体网站模板、养生会所网站源码。 功能特点 手工书写DIV+CSS、代码精简无冗余,自适应结构,全球先进技术,...

    精仿丰胸产品排行榜jfylist.com单页程序

    5. **SEO优化**:为了提高网站在搜索引擎中的可见性,开发者可能对网站进行了搜索引擎优化(SEO),包括关键词布局、元标签设置、内部链接策略等,以吸引更多的潜在客户。 6. **安全性和隐私保护**:作为一个涉及...

    《丰乳肥臀》读后感.docx

    《丰乳肥臀》读后感.docx

    初中语文文摘历史丰乳肥臀与精神断奶

    初中语文文摘历史丰乳肥臀与精神断奶

    淘宝丰胸产品排行榜单页源码带文章发布系统

    比较好的淘宝客程序,带文章发布系统,自己开发的,网上没有,可http://www.80fengxiong.com/看效果!

    化工化学日化(美妆日化)行业丰胸化学品领域分析报告(研究报告).pdf

    5. 技术分析:考虑到是化工化学行业报告,很可能会包含对丰胸化学品研发过程中的技术进步、生产工艺、质量控制等方面的分析。 6. 法规与政策:报告可能会概述与该行业相关的法规政策环境,如国内外在化妆品行业的...

    《丰乳肥臀》读书笔记1000字.docx

    《丰乳肥臀》读书笔记1000字.docx

    丰乳肥臀读后感范文600字.doc

    丰乳肥臀读后感范文600字.doc

Global site tag (gtag.js) - Google Analytics