今天看到一则新闻,说无聊也能让人早死,想想蛮恐怖的,想想我们自己每天无聊的对着电脑,当一个人孤单的时候无聊的发呆,无聊的抽烟,无聊的看电影。。等等,数不尽数。
下面看看新闻报道:
英国研究人员发现,“无聊感强烈”者与感觉充实者相比,因心脏病或中风致死的可能性高出2.5倍,无聊因而可能是一个“折寿”因素。
研究报告刊载于2月号《流行病学杂志》。
伦敦大学学院流行病学和公共卫生系研究人员调阅1985年至1988年时年龄35至55岁接受“无聊感”调查的7524名公务员信息,追踪他们20多年后的健康状况。截至2009年4月,一些调查对象已经离世。
当年调查结果显示,每10名公务员中有1人曾在过去一个月内感觉无聊;感觉无聊的女公务员人数是男性的两倍多;年轻公务员和从事琐碎工作的公务员比其他人更易感觉无聊。
研究人员发现,当年感觉“格外无聊”者的死亡可能性比感觉充实者高37%
英国《每日邮报》6日引述报告撰写者之一、研究员马丁·希普利的话报道:“研究成果显示,存在充分证据,显现心脏病与无聊感相关。”
研究人员分析,对生活不满、感觉无聊的人可能会养成吸烟酗酒等恶习,而这些因素会“折寿”。
专业人士给感觉无聊的人支招,关键词是“改变”。譬如,可以做有意义的事,发现工作的价值。如果觉得工作没意义,干活自然提不起精神。要改变这种态度,就要适当调整职业规划,重新发现工作的价值。
看来为了身体健康,为了能多看几年的太阳,大家还是多出去运动一下,无聊的时候做做家务,找个朋友谈谈天也是有益身心健康的
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