一个人的健康不是光靠医生、药品决定的

         现代文明给我们带来越来越高的生产效率和生活质量，也给我们带来了越来越多的风险，世界是公平的。

 

         一个人的健康不是光靠医生、药品决定的。到了二十一世纪的今天，如果我们还停留在十九、十八世纪认为医药可以解决一切健康问题的阶段，这是完全错的。三十五年前，加拿大政府发表了一个报告，指出国民的健康不能光靠医疗系统解决，而环境和个人行为是非常重要的。个人的行为在决定人的健康过程中至少发挥50%以上的作用。这就是我们要如何来面对传染病乃至于慢性病一个正确观念的问题。

         我去年六月份在瑞典参加了一个诺贝尔生理和医学奖候选人研究成果报告会，主持人上台的第一句话就是说，我们人是微生物的载体，微生物喜欢我们就让我们活下去，微生物不喜欢我们，就把我们杀死。所以我们人类在追求健康的过程中，就像李教授说的，有没有给其他物种留下空间是很重要的。

          我们能不能战胜病毒？我个人的回答是不能的，我们肯定失败。因为我们和微生物的关系是3岁孩子和80岁爷爷的关系，他们的经验不知道比我们多多少。研究发现我们人身上有一亿亿个细胞，但是有十亿亿个微生物。所以我们一定要充分地认识环境，充分地认识我们自己。从健康管理的角度来说，也就是怎么样找到健康的危险因素，然后把它去除。什么是健康的危险因素？凡是增加得病和死亡机会的因素就是健康危险因素，这里面包括了环境、个人的行为等等。

           我们能够活到今天，文明发展到今天，科学进步到今天，我们已经有能力把这些健康危险因素找出来，我们也已经有能力把这些健康危险因素中的大部分去除掉，但关键就是，我们做不做，我们能不能在观念上来一个革命，从单纯的单因单病的生物模式向多因多病的生物-社会-心理-环境医学模式转变，我们要医、要药，但是我们还大量需要心理、环境、社会方面以及个人生活方式的改变等等，这样才能有一个真正的新生活。