今天打球把脚扭了

不过还好，缓一下就好了，以前右脚的旧伤，下次打球一定记得带护膝上场。

今天是3v4，少一个人，我是女生，所以加入人多这一组，一开始手感不好，命中率不高，遂多传球，助攻多次，后来打开了，找到感觉连进N个，怎么投都有。呵呵。可惜打到一半脚扭伤，怕旧伤复发，不敢再上场，在旁边观战。

十个球一局，输了俯卧撑，有偶在场的时候都赢了，偶下场以后为偶这边加油，大概兄弟们不忍看偶失望，格外卖力，没输一局，呵呵。

印象很深的是，对方一个华为的兄弟，个子不高，但是体力暴好，弹跳和准头都很足，老突篮下，我们只能错位防守，让我们个最高的中锋去防他。

新找到的打篮球的场地，在浦东羽山路源深体育公园，四个篮球场，周末早晨人不多。浦东的筒子们，周末可以一起过来打球。


http://all-basketball.iteye.com/activity/6

评论

16 楼 zelsa 2006-12-31  

可以申请工伤的，让Robbin给你盖个章就行了。
我去年在公司扭了脚，社保赔了18K

15 楼 TiGEr.zZ 2006-12-31  

ouspec 写道

TiGEr.zZ 写道

源深体育中心的篮球场是免费的吗？我一般周日下午在旁边网球场改的足球场踢球，100元/小时。

源深的小足球场是蛮爽的，不过好贵。外面的篮球场免费。

这是我们目前找到的能订到的最便宜的球场了。所谓的塑胶场，有点水就滑的很，场地也偏小，周围还有围栏，跑不起来。不过，倒也适合我们老人玩玩。

不知道上海还有什么地方有比较适合的场地，几个学校里都不熟悉。华理的小场（有些破损的人工草皮）踢过，回头看已经是超好了，可惜很难订。

14 楼 giscat 2006-12-30  

引用

今天是3v4，少一个人，我是女生，所以加入人多这一组，一开始手感不好，命中率不高，遂多传球，助攻多次，后来打开了，找到感觉连进N个，怎么投都有。呵呵。可惜打到一半脚扭伤，怕旧伤复发，不敢再上场，在旁边观战。

挖赛，篮球MM，
超赞，以后要强烈关注了

13 楼 billgui 2006-12-30  

daoger 写道

ouspec JJ以后可要注意啊！

再问一句：有喜欢打乒乓球的兄弟姐妹吗？
俺喜欢看NBA，但不喜欢打篮球！呵呵！

我喜欢打乒乓的。

12 楼 ouspec 2006-12-30  

hjoo 写道

ouspec mm有多高呀，女生这么喜欢打球好少见哦！

不高，终身遗憾，不然去打女子职业篮球了。

11 楼 ouspec 2006-12-30  

TiGEr.zZ 写道

源深体育中心的篮球场是免费的吗？我一般周日下午在旁边网球场改的足球场踢球，100元/小时。

源深的小足球场是蛮爽的，不过好贵。外面的篮球场免费。

10 楼 hjoo 2006-12-29  

我现在也是一星期才打一次，还要看天气，如果有太阳风不大就比较爽，不然也懒得去打哦！

9 楼 hjoo 2006-12-29  

ouspec mm有多高呀，女生这么喜欢打球好少见哦！

8 楼 TiGEr.zZ 2006-12-13  

源深体育中心的篮球场是免费的吗？我一般周日下午在旁边网球场改的足球场踢球，100元/小时。

7 楼 Somerset 2006-12-12  

上海免费球场，交大最好啊，但是人多。源深体育中心的场地质量实在不敢恭维

6 楼 daoger 2006-12-12  

ouspec JJ以后可要注意啊！

再问一句：有喜欢打乒乓球的兄弟姐妹吗？
俺喜欢看NBA，但不喜欢打篮球！呵呵！

5 楼 swflora 2006-12-12  

旧伤需要完全复原后才好上场。
还有运动前热身和准备活动要做充分。

4 楼 pupi 2006-12-12  

一定要彻底好后，再重新上场。否则会陷入恶性循环的。。

3 楼 eyejava 2006-12-10  

这么冷还打球哇。下周我回上海了，貌似要告别出差一段时间了，哈。
不过这冷冷的冬天..

2 楼 daquan198163 2006-12-10  

多日不打球了,前天在东华大学和学生打了一会儿深感力不从心呀
天气冷,身体僵,也差点受伤!

1 楼 lighter 2006-12-10  

下午也去打篮球了,打得很尽兴,从三点打到五点多
希望ouspecMM的脚没有什么大碍,愿早日完全康复,到时便可以"大力入樽"啦...