2006.12.03天气渐冷，准备活动多做些，运动时要注意安全，不要象我。。。

天气渐冷，准备活动多做些，运动时要注意安全，不要象我。。。

今天是运气不好啊。。。

都打到了第四局了，还在当擂主，居然抢篮板下来后踩到后面人的脚上面，扭伤了右脚。。。哎。。。

无心总结了。。。

各位兄弟多注意一些。。。

 

 

天冷 多做准备活动 注意安全

评论

10 楼 ASDF1982 2006-12-12  

做好的办法就是老枪们要减少内线的冲击了 最好的办法多游走外线

9 楼 YuLimin 2006-12-04  

冬天，多做些活动有好处的，昨天没有发现有肿，今天发现肿了。。。：（

8 楼 daquan198163 2006-12-04  

最好穿专业篮球鞋，因为鞋帮高有助于保护脚踝；
鞋带一定要系紧，

7 楼 number017 2006-12-04  

哈 我脚也扭了 上周打球自己崴了

跟一群小鬼打球 额头上还被抓了一道 破相

6 楼 blueoxygen 2006-12-04  

体育馆里运动亚

5 楼 lighter 2006-12-04  

daoger 写道

LZ 我已经感冒好几天了！呵呵！难受！

注意身体啊;身体是革命的本钱,多运动,多一起出来打球.....

4 楼 daoger 2006-12-04  

LZ 我已经感冒好几天了！呵呵！难受！

3 楼 dengyin2000 2006-12-04  

多作运动踩到别人脚上 也一样歪掉。 祈求上帝吧。

2 楼 eyejava 2006-12-03  

冬天到了，该适当的减少些运动了。秋冬是收藏的季节， 

1 楼 tianxinet 2006-12-03  

呵呵，提醒的好