性格可以改变吗

很多的朋友，对于自己的性格，总会存在着一定的不满，内向的朋友，希望能让自己更活泼起来，能更善于让自己与别人进行沟通，向外向性格改变。而外向的朋友，也有可能想让自己内敛一点，或者说踏实稳重等等！所以很多的朋友，都会向我们咨询一个问题，那就是性格能否改变，很多非专业性的朋友，对此都会有不同的看法，不外于二种，一种是性格是后天形成的，可以改变的，一种是性格属于天生的，不可改变的。性格既有先天性，也有后天培养，但是可以肯定的是，性格是可以改变的！

    我们先来说说影响性格形成的因素，第一个因素是遗传遗传因素的影响，比如说父母亲是外向型人格，那么孩子也会是外向型人格，第二是环境因素的因素，比如说父母是内向型人格，那么孩子出生后，父母的这种内向型人格，就会影响到孩子，投射到孩子的身上，让孩子对这种人格形成内化。最后就是个人认识对性格的影响，比如说我们对同一件事，可以有不同的认识。正确认识与错误认识造成两种性格与后果。

    性格形成的关键时间一般在儿童期，青春期就会进入性格的稳定期，到了成年期以后就很难改变。一般来说，成年的朋友，性格的改变是非常困难的，这需要很大的意志力，而且在改变的过程中，也会因为人格的改变，出现很多的不良情绪与心理困扰，造成很大的痛苦。但是，虽然难度很大，但是一样可以改变，这就要因人而异了。

    对于儿童期与青春期的孩子，养成一些良好的性格，主要的方式有以下几个：

    1.确立目标。人在一个确定的目标下，会调动一切积极的因素，从心理到生理努力实现自己的目标。

    2.自我认识。要对自己的性格缺陷有清晰的认知。因为如果一个人把性格缺陷看成是无关紧要的，那他就会对性格修养失去热情。一个人对自己的要求越是“严格”和“有所谓”，则其改造自我性格的决心也越大。

    3.越早越好。养成良好性格有一定难度，需要一个过程，这个过程的长短，同我们主观努力的程度有关。如果明明知道某一点要改，但行动上却总是推迟，其实，又在强化原来的性格。所以，不良性格的克服，必须当机立断，越早越好。

    4.坚持性。想要改掉一个不良的性格特点，不能有丝毫的松劲。但养成后，就觉得不再艰难，而成为一种习惯。在性格养成上表现出虎头蛇尾，实际上就是向性格缺点投降。

    而成年的朋友，我们认为，性格并不需要改变，因为每一种性格，都有它的双面性，我们需要客观的去看待，性格并不需要改变，只是需要去完善它！当然，如果性格过于极端与偏激，那么可能就存在着一种的人格障碍，这是需要进行心理治疗来调整的。