搁置情绪，宝宝不在烦恼【人生千相】

 

 

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宝宝的经纪人睡了宝宝的宝宝，

宝宝不知道宝宝的宝宝是不是宝宝亲生的宝宝，

宝宝的宝宝为什么要这样对待宝宝，

宝宝真的很难过。

宝宝现在担心的是宝宝的宝宝不是宝宝的宝宝，

如果宝宝的宝宝真的不是宝宝的宝宝，

那就吓死宝宝了！

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       你说宝宝能不烦恼嘛？

 

       最近博主也是没谁了，在同一段时间碰到了一堆事情，让我慢慢与您道来：

（1）公司事情（很大的问题，具体的就不说了，给自己留点面子嘛）；

（2）公司与原房东租赁税问题；

（3）家里两小弟事情，大到房子，钱财，小到女朋友，你说当哥容易不；

（4）其它的（眼睛难受、身体不舒服、项目BUG修复等等…）;

 

       人如果在一个时间碰到一个问题，一般都是能够比较轻松应对的，但是同时碰到N个问题的话，就很容易自己先乱了。经历了这些事情，博主也是练就了一个特殊神功搁置，如同当年孙悟空在太上老君的炼丹炉中练就了火眼金睛一般。

 

       什么叫搁置呢？就是说当你很烦恼的时候，暂时把问题放到一边，暂时不管它。那有人说，搁置了，那不解决怎么能行呢？解决还是要解决的。当你不再烦恼，大脑保持安静的状态的时候，这时候，你可能就会解决问题的思路了或者有灵感了。另外一点就是有些事情，当下没有办法解决，但是随着事情的进展，自然会出现不同的局面。人生有趣的地方就是每天都在表演，但这个表演不像电影中的拍戏，错了可以重来。所以很多事情，山重水复疑无路，柳暗花明又一村。

       那怎么搁置呢？

 

       搁置情绪需要有新的情绪转移点，不能强制性搁置。搁置情绪的方法很多，常见的有：

（1）朋友搁置法：与朋友倾诉，聊天，逛街。

（2）睡眠搁置法：好好睡一觉，忘掉一切，醒来后也许已经是另一个世界了。

（3）兴趣搁置法：有喜欢游戏、小说、唱歌等兴趣爱好的，去玩游戏、读小说，从这些活动中，找到乐趣，暂时忘记原来的情绪，博主就是没啥事写写博客，放松下心情，聚焦下注意力。

（4）工作搁置法：忘我的投入工作，用工作的充实和忙碌冷却情绪。

（5）想静静搁置法：不是让你想“静静”，是让自己静静，比如听音乐、坐车出去、无目的游走、静坐。

       每个人都是这个世界独一无二的，不同的你，需要不同的方法，发现适合自己的方法很重要。烦恼总是有的，没有烦恼人生就少了乐趣了。

       最近博主也是没谁了，此神功已经练到了第5级了，只要大脑默练3声“搁置”，就开启了搁置状态，就不会为这些事情而烦恼了。

 

       以上只是一小部分，聪明的你一定有不同的方法，可以在留言留下你人生宝贵的痕迹，轻轻一点，就爱上你。

 

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评论

2 楼 林祥纤 2017-06-04  

KIWIFLY 写道

宝宝心里苦，但是宝宝不说

宝宝知道宝宝心里苦，宝宝在默默为宝宝努力！

1 楼 KIWIFLY 2017-06-04  

宝宝心里苦，但是宝宝不说