1 下载并解压InstantRails的zip文件
2 确保你的路径中不包含任何的空格，并执行目录下的InstantRails.exe
3 当程序路径改变时InstantRails会检测当前运行路径，并提示你更新所有配置文件的路径，当然，第一次运行时肯定会提示
4 cookbook的应用程序demo已经默认的配置在Mongrel(一个ror容器)的3001端口上,Typo应用程序默认配置运行于端口3003上，首先我们应该设定windows在apache配置文件里的虚拟域名。
1>双击启动的I图标，点击界面最左端的I按钮，弹出系统菜单，选择Configure > Windows Hosts file
2>在弹出的编辑文件里最后增加
127.0.0.1 www.hao123it.com
127.0.0.1 typo
3>保存文件，退出
5 系统菜单选择Rails Applications > Manage Rails Applications...
6 选中cookbook的选框
7 点击Start with Mongrel，启动cookbook
8 稍等片刻，等cookbook加载完毕，在浏览器中输入http://www.hao123it.com
可能出现的问题：
1 apache端口80被占用 请自行更改配置文件
2 mysql端口被占用 请自行解决
注意 更改apache默认端口后请访问时加上端口号 如http://www.hao123it.com:90
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