从低处开始
在世界登山运动史上,“登山皇帝”梅斯纳尔创造了前无古人的壮举。他登临了所有14座8000米以上的高峰。更值得一提的是,他是唯一一个真正单人、不携带氧气设备,在季风后期攀登珠穆朗玛峰的人。
外人看来,梅斯纳尔每一次攀登,都是危机四伏的“死亡之旅”。在海拔8000米的高度上,人类的生理机能将会发生紊乱,继续向上攀登,大多数普通的登山者会因为空气稀薄而死亡。令人不可思议的是,梅斯纳尔不借助任何设备,就把那些神秘莫测、险象环生的世界高峰,轻松地踩在脚下。
在梅斯纳尔之前,那些登临高峰的人们,无一例外携带一套又一套繁重的登山绳索和氧气瓶之类,并逐步建立高山营地,借助众多身强力壮的当地向导。但是在梅斯纳尔的登山生涯中,他依靠的仅仅是自己。由此,又不无疑问,梅斯纳尔何以能够依靠的仅仅是自己?
梅斯纳尔和他登山的方式,令登山爱好者们着迷。是不是梅斯纳尔独赋异禀?瑞士医生奥斯瓦尔多•奥尔兹通过测试认为:“与一般登山者相比较,梅斯纳尔的生理机能并没有任何超常之处。”
无数人从不同的角度探寻着梅斯纳尔成功的秘诀。最终还是梅斯纳尔自己揭开了谜底:梅斯纳尔的秘密就是——从低处开始,一般的登山运动者,目标选定之后,为了保存体力,都会选择乘直升飞机抵达山前的最后一个小镇,成与败的关键恰恰在此,直接乘直升飞机抵达大本营对于身体的调节是不利的,这种看似直达目的的方式,忽略了身体机能与环境磨合的契机,
与此相反,梅斯纳尔坚持徒步到大本营,从低处就开始调节身体,调节呼吸的节奏来应对空气密度的改变。选择低处作为出发点,正是梅斯纳尔独特的经验和智慧。从低处开始,是登高必不可少的环节。注重,抑或忽略,将成为功败垂成的推手或瓶颈。
从低处开始,不仅仅是规则,更重要的是心态。
分享到:
相关推荐
成语中的“登高自卑”字面意思是指登临高山,不可因高而自傲,必须从低处开始,一步一个脚印,稳扎稳打地往上攀爬。它告诉我们要有谦逊谨慎的态度,不可急功近利,更不能有一步登天的想法。在追求目标的过程中,必须...
- **分层填筑**:从低处开始,水平分层,确保均匀回填和压实。 - **碾压技巧**:先用轻型机械预压,然后用重型机械进行碾压,控制速度,以提高压实效果。 - **人力夯实**:对于大面积人力夯实,应遵循一定的方向...
此外,基础砌筑放线的精度控制直接影响建筑平面的准确性,基础高低台的合理搭接关系到整体稳定性,通常要求从低处开始砌筑。 砌体的转角处和交接处的同步砌筑是提高抗震性能的关键。如果这些部位处理不当,可能导致...
- 分层回填:从最低处开始,每层铺土厚度一般为200~250mm,以保证每层都能有效夯实。 - 打夯:使用蛙式打夯机,按照一定的方向和顺序进行,一夯压半夯,两遍纵横交叉,确保土体均匀密实。 - 两侧同时回填:为了...
- **合理规划施工组织**,水平分层浇筑,从低处开始,沿长边方向推进,以减少冷缝的产生。 - **施工冷缝处理**,使用同配比剔除石子的无收缩砂浆进行预处理,然后浇筑混凝土。 - **地下室顶板的裂缝渗漏**,可采用...
- 模板安装、混凝土浇筑、振捣和养护都有具体的操作规定,例如浇筑时需从低处开始,分层厚度控制在30cm以内。 - 泄水孔和反滤层的设置依据设计要求或特定条件,如岩土类型、地下水情况等。 7. **质量措施与检验**...
- 基础砌筑:若基底标高不一,应从低处开始砌筑,向高处搭接,搭接长度至少等于基础扩大部分高度。料石砌体的转角处和交接处应同时砌筑,无法同时砌筑时,应按要求留槎、接槎。 - 预留洞口:设计要求的洞口在砌筑...
1. **基础施工**:基底标高不同的情况下,应按照1:2的台阶进行放坡,基础砌体从低处开始砌筑,向高处搭砌。基础扩大部分的搭接长度不得小于其高度,且不宜少于500mm。 2. **砖砌体施工**:砖砌体的转角和交接处应...
- 施工顺序:遵循“分层开挖,严禁超挖”原则,先从低处开始,保持适当的坡度。 - 边坡稳定:注意观察边坡状态,发现软弱土层或裂缝时及时处理,防止土体崩塌。 - 雨期施工:采取截水沟或挡水堤,防止雨水影响...
- 回填土是对达到规定质量要求的土壤进行填筑,通常从最低处开始,自下而上进行,确保填充均匀密实,以保证建筑物的稳定性和承载能力。 土石方工程是建筑工程的重要组成部分,其施工技术和方法直接影响着工程质量...
【中桥承台、系梁施工技术交底书】详细说明了在进行此类...清除模板杂物,检查模板和钢筋,从低处开始逐层浇筑。 以上是中桥承台、系梁施工的主要技术要点和管理流程,这些细节对于确保工程质量、安全和进度至关重要。
浇筑应从低处开始,沿着长边方向自一端向另一端进行,如果混凝土供应充足,也可以选择多点同时浇筑,以提高效率。 其次,混凝土的振捣是保证其密实度的关键步骤。使用振捣棒进行振捣,确保混凝土中的骨料和水泥浆...
浇筑时从低处开始,沿着长边方向进行,也可根据实际情况采取多点同时浇筑。入模温度需控制在30℃以内,浇筑体的最大温升值不超过50℃,以防止因温差过大导致的裂缝产生。 养护是保证混凝土性能的关键步骤。大体积混...
在进行土方作业时,应从最低处开始,确保每层压实到位,并尽量使用同类土进行回填。这样做有助于减少土体中的水分不均匀分布,从而避免由于土层压实程度不一造成的地基不均匀沉降。同时,基础墙两侧应同时进行回填和...
- 铺贴卷材时,量好防水面积,从低处开始,卷材加热熔化后滚铺并压实,接缝处封好防止翘边。 3. **保温层施工**: - 保温材料为挤塑聚苯板,要求基层平整、干净、干燥,铺贴方式为干铺。 - 板间错缝挤紧,破损的...
【工程技术交底】- 路桥工程技术交底 本文档详细阐述了路桥工程中... - 采用水平分层填筑,从最低处开始。 - 当地面纵坡大于12%时,需特殊处理。 这些技术交底为路桥施工提供了详细的操作指南,确保工程质量和安全。
- 施工顺序:从低处开始,分层分段进行,利于排水。 - 开挖尺寸:确保基坑、槽或管沟底部有足够的宽度,考虑工作面和支撑设施所需的空间。 - 边坡与基底平整:加强检查,随挖随修,保持边坡和基底的平整度。 ...
- 砌筑:基础垫层清洁湿润,从低处开始砌筑,每次盘角高度不超过五层砖,保持墙体平直。砌筑过程中挂线校正,保证基础墙身位置准确,灰缝严实,预留洞、埋件和拉结筋按设计设置。 4. 抹灰: 使用1:3的水泥砂浆,...
- 管节安装从低处开始,确保与垫层紧贴,安装后清理管内杂物。 - 管道回填要求对称进行,保证压实度,防止管道和构筑物移位。 7. 特殊注意事项: - 管道最高使用温度为45℃,避免日光曝晒,保持通风防止温度过高...