我的软考历程--战胜别人要先战胜自己

我的软考历程之心理压力篇

通篇的在是讲一些本人对于软考心理的零碎感受，后面我会慢慢整理一些关于如何更好、更轻松通过考试的个人感悟。

经历了两次软件设计师考试，21号刚刚结束第二次的考试。从整体的解题情况来看，这次考试结果应该还是可以的。

转天上午米老师找到我谈话，其中谈到“你所谓的自尊，应该被放到拐角的垃圾桶里… 不要以为全世界的人都在看着你，其实你什么都不算…”。说到我的心坎里了。

嗯，经历了第一次考试，我能明显的感觉到自己变了一些，或许身边的朋友们并未发觉些什么。性格上多少有些变化。

想想，这种所谓自尊的心理包袱真的很可怕。先不说这第二次考试结果如何，就单单第一次考试，我就给自己背了一个虚大于实的包袱。

在长达近3个月的备考过程中，没有真切的做到有问题就要解决，而是习惯性的将问题略过，要知道，这样积累下来，问题会很多。这也是在考试过后米老师找我谈话，我才一点点意识到，自己马虎了，似乎就这样，一直都是这么一个状态。

自以为是，凡人都会多少有一些吧，在我身上这个比重貌似比别人的多了一些。并且，我感觉，大家的情绪很容易波动，受到传染。多为紧张所致，其实现在看看，考试不像之前了解到的那么恐怖，不难，不难。就这样，在长达三个月的备考长跑中，拖拖拉拉的迎接了2010年11月份的考试。

在临近考试的最后一周，现在回想起来，基本上可以用“浑噩”二字来形容。乱乱的，不在状态，心理压力大，过分的看重这个考试了。

心理出现问题，人就会出现问题，严重的有的人成了神经病，也有人跳楼自杀的。

个人心理素质不好，貌似从小就酱紫，好多事都不能做到泰然处之。

重新审视自己，就是想深度的挖掘自己的缺点，不想再让这成为绊脚石。

思考，为何会产生压力、如何排解压力。（此为局部解释，论点并不全面，不一定适应所有场合）

压力的产生，多数源自对未知事物的恐惧，这种先入为主的影响是巨大的。这种考试难度不大，之所以考试通过率低，多是市场经济的缘故，现在国内IT市场对于人才的录用要求并不高，虽然有很多高职待以能人，但毕竟太多的平凡岗位留给了那些简单学过丁点技术的人来做。平凡的人工作在平凡的岗位上，如是，门槛太低，个人要求不高，为什么还要费力考证呢。

若大家都意识到这类考试的重要，IT市场对人才要求门槛提高了，那么这类考试将会火爆，通过率上升，所谓的对未知事物的恐惧也就降低了。

自信心高涨，能够很好的抵制压力的负面影响。我属于每逢考试必紧张类型，我知道这里有一点就是，考试准备的不充分，心理念叨着“成功是给有准备的人”，慢慢压力就来了。呵呵，这也是我的一大缺点，属于那种“没眼儿的皮带”，相信有很多人和我类似。如何让自己有记性起来呢，找个人监督吧。如果能心平气和的认真来准备，一切都不是难题。

都这么大的人了，按我老爸的话来讲，考试都考了20多年了，怎么还害怕。压力产生了，怎么办。那么，都临近考试关头了，也只能暂时蒙蔽自己一下，做个心理安慰，21号考试这天早上，我给自己预发了一条信息，里边写的都是老爸给我的鼓励的话和一些自己对自己的话，都是那种反刺激、对自己讽刺意味的文字。不错，从效果来开，还是蛮不错的。一早上都能保持一种比较平和、愉快的心态。

整个软考备考的过程，可见文字知识的学习并不是难点，现在看在考场上还是一场心理战，在备考中一直都在做历年的真题，知道自己的水平维持在线上，可是自身对考点的覆盖率不高，思来想去，想的多了也就伤身了，进而踏不下心来，浮躁不前了。

我给自己鼓劲，给自己讲理。考试的关头，不能再输给自己，我需要做的就是平稳心态，做好能做的便是最大的功绩。平淡点来看待这些事物，在思想上再上升一些，那么这些东西都是虚妄之物，生不带来*不带走，何必太多执意去追逐呢。